
膝盖疼是怎么回事.上下楼梯时比较疼.这是怎么回事
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每次上下楼梯时,膝盖会非常的疼痛,如果膝关节在半屈时也会,比如做上下蹲的动作就会疼痛,膝盖疼是怎么回事?为什么会上下楼梯时膝盖疼会痛,平时走路就没什么感觉。
膝关节在反复屈伸、扭转时,关节面在不断地撞击、摩擦,时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨,就是俗称的膝盖骨。有研究说,膝关节在半屈时,髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时,膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示,膝关节疼痛的人群中,有三分之一是由膑骨软化症引起的,而30岁至40岁的女性发病率高达50%。
膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时,以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展,软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时,会因髌骨面的不平整,使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应,会使膝关节肿胀疼痛。病程后期,会形成骨性关节炎。
那么膝盖疼怎么办?深圳景田医院中医康复科医生提醒膑骨软化症患者,少让膝关节下蹲,应尽量减少步行上下楼梯的活动,避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时,除了注意休息,可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦,这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作,负重的膝关节屈伸活动等,都不宜多做。膑骨软化症还与老年动脉硬化、局部供血不足等有关。
相关阅读:如何缓解膝关节疼痛
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膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时,以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展,软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时,会因髌骨面的不平整,使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应,会使膝关节肿胀疼痛。病程后期,会形成骨性关节炎。
那么膝盖疼怎么办?深圳景田医院中医康复科医生提醒膑骨软化症患者,少让膝关节下蹲,应尽量减少步行上下楼梯的活动,避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时,除了注意休息,可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦,这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作,负重的膝关节屈伸活动等,都不宜多做。膑骨软化症还与老年动脉硬化、局部供血不足等有关。
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这个问题具体应该到医院做过检查才能够诊断,有两个可能性,一个是你的韧带受了损伤,不知道你之前有没有受过外伤,膝关节受外伤之后有可能是韧带损伤;另外一个原因就是髌骨软化,这个要看你的年龄了,一般都是老年人得这个病,不知道你的年龄,所以不能乱作结论。建议到医院做个检查,别等小病成大病了再后悔。祝你早日康复。
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你好,你说得这膝关节疼痛情况可能是风湿或滑膜炎的原因,应该做相关检查,明确具体的病症再确切治疗。
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