维E和维C可以同时吃吗?
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可以，但两者都不能多吃。 VE是脂溶性维生素，吃多了会中毒， 导致恶心、头痛、眩晕、疲乏、视力模糊、下肢血栓静脉炎、皮肤皲裂、口角炎、肌无力、肌酸尿、血中磷酸激酶增加等，个别病人可有出血倾向。女性病人可有月经过多、闭经、性功能紊乱等。 VC虽然是水溶性维生素，但是吃多了会造成光敏性肾结石。 饮食正常情况下不建议长期服用。
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可以一起吃的，对于女性这两者是有很好的保健的作用的，能够美白护肤，但是有白癜风或则是一些药物上禁忌的是不能吃的，这个要根据自己的身体进行注意。还有吃这个维生素的时候不能和海鲜一起使用，以免导致中毒的情况，吃的药量要按时的按量不要乱吃。
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没有配伍禁忌，可以同时服用，注意的是饭后服用利于维生素的吸收
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维e
跟维c可以同时服用，VE抗氧化，VC提高皮肤抵抗力，2者结合能更好的美白
去斑
跟维c可以同时服用，VE抗氧化，VC提高皮肤抵抗力，2者结合能更好的美白
去斑
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可以，饭后服用利于吸收
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