我身体协调性很差学游泳会不会很困难
5个回答
展开全部
简单回答:
协调性差有可能让你学得慢一些,不过,就算是去水中玩玩,也是件很有趣的事,不是吗?特别提示,学游泳去浅水区,不要带游泳圈(有它学不会游泳),一定要游泳眼镜(初学者没它事倍功半)。
相关知识:
1、游泳是一项技术性要求比较高的运动,身体协调性差有可能让你学得慢一些。但是一般而言,有合适的指导,有正确的理论,有勇敢的尝试的话,短时间内(30次,每次3小时左右练习),学个不触外物游泳20米左右还是不成问题的。
2、因为身体健康的人,不剧烈运动下,基本上都能水下憋气30秒(这个需要练习,主要是练出习惯及胆量),然后呢,就算你手脚不能很好的协调,但是单靠手划,或单靠脚摆,在20秒左右,基本上也能让你游出个十来米了。
3、然后呢,学会在水中憋气漂浮,然后呢,学会压水出水面换气,然后呢就算你瞎折腾,基本上游出个20米左右,应该不是什么事了。
4、好吧,如果你按上面的步骤去做,可以练出个半桶水,想进一步练好游泳,那就需要你的手脚的协调,整体动作的规范了。不规范的动作会让你游泳的效率低下,让你游泳时感觉很累,正确的动作会让你轻松很多。
5、最后想说,游泳可以煅练你的动作的协调性,有条件可以试一试。其它的一些运动多也需要协调性,比如羽毛球、乒乓球、跳绳等。有时间多运动,让自已变得棒棒哒!
协调性差有可能让你学得慢一些,不过,就算是去水中玩玩,也是件很有趣的事,不是吗?特别提示,学游泳去浅水区,不要带游泳圈(有它学不会游泳),一定要游泳眼镜(初学者没它事倍功半)。
相关知识:
1、游泳是一项技术性要求比较高的运动,身体协调性差有可能让你学得慢一些。但是一般而言,有合适的指导,有正确的理论,有勇敢的尝试的话,短时间内(30次,每次3小时左右练习),学个不触外物游泳20米左右还是不成问题的。
2、因为身体健康的人,不剧烈运动下,基本上都能水下憋气30秒(这个需要练习,主要是练出习惯及胆量),然后呢,就算你手脚不能很好的协调,但是单靠手划,或单靠脚摆,在20秒左右,基本上也能让你游出个十来米了。
3、然后呢,学会在水中憋气漂浮,然后呢,学会压水出水面换气,然后呢就算你瞎折腾,基本上游出个20米左右,应该不是什么事了。
4、好吧,如果你按上面的步骤去做,可以练出个半桶水,想进一步练好游泳,那就需要你的手脚的协调,整体动作的规范了。不规范的动作会让你游泳的效率低下,让你游泳时感觉很累,正确的动作会让你轻松很多。
5、最后想说,游泳可以煅练你的动作的协调性,有条件可以试一试。其它的一些运动多也需要协调性,比如羽毛球、乒乓球、跳绳等。有时间多运动,让自已变得棒棒哒!
展开全部
不太会,这个跟游泳没太大关系
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
学会应该没问题,但你要学好影响很大,你要是想游好动作要美观,像蝶泳你手出水一高一低,肯定难看吧
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
这个说不准,有的人可能到了水中十分自如
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
都是靠练习,多游几次,都能学会
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询