Question

我有社交恐惧症怎么办，一个人走在大街上的时候全身不自在，该怎么克服啊？？而且我还不会交朋友(⊙_⊙

我有社交恐惧症怎么办，一个人走在大街上的时候全身不自在，该怎么克服啊？？而且我还不会交朋友(⊙_⊙)

Answer 1

把街上的人看成你喜欢的东西，穿素色的衣服，有聚会什么的，就去参加，找一个你认为不错的人去交朋友（尽量是同一性别），跟他说：“ 觉得你人品很好，跟我交个朋友吧！”就可以了一般这样都会同意
哦哦，同学的话，随便找个话题聊，没多久你就会发现你的童鞋是多么友好

追问

谢谢

Answer 2

你最先克服的是自卑感

追答

害怕社交是你不自信

追问

好吧，我承认我有点自卑

Answer 3

　　听音乐吧~

追问

这个不管用吧

Answer 4

我也一样，苦恼中~~~唉

追问

我读书少，你不要骗我

Answer 5

你多大阿

追问

15岁，男。