Question

吃蛋白质粉所补充蛋白质到底对身体有何益处？

Answer 1

好处就是蛋白质，也即补充人体所需要的
。

：

是采用先进工艺从牛奶、鸡蛋或大豆中分离提取出来的蛋白质，它具有完整的
群，高生物价、高蛋白净利用值、高利用率，低
、低脂
，易于被人体吸收。根据来源的不同，蛋白粉可以分为
和
两大类，您可以从蛋白粉的外包装上清楚地看到产品的来源。经过精加工，这两大类蛋白粉的营养价值都很高，但用途却是有区别的。一般说来，
的
比较大，消化的过程稍微复杂一些，比较适合于普通人补充营养；而
的
比较小，更适合于老人、儿童以及病后恢复期的人。 并不是蛋白质含量越高的蛋白粉质量越好，关键是看蛋白质的质量。我们知道，蛋白质是由20种
构成的，这些氨基酸的配比和人体蛋白质的比例越接近，才越容易被人体吸收、利用。事实上，这只是美好的愿望而已，因为
中的
含量偏低，而
中
的含量也偏低，所以，只有配合食用才能收到较好的效果。

哪些人适合补充蛋白粉：

1、占人群总数75％的
，欲提高免疫功能，
的人士；

2、非传染性慢性疾病患者，如糖尿并肿瘤、
、
、脱发、
、
等；

3、喜欢美容、坚持减肥的人士；

4、
的人士；

5、学习考试需要补脑的人士；

6、成长发育中的 青少年、儿童；

7、孕妇；

8、想
的老年人。
是否可以解决您的问题？

Answer 2

蛋白质是人体三大产能营养素之一，能够提 高 身体的免疫力,我喝禾健的