上火了！额头长了好多痘痘怎么办？
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额头长痘痘的原因跟运动不足、压力大、睡眠不足等有关。想要改善额头痘，建议要培养运动和早睡早起的习惯，保证睡眠充足，多喝水，少碰烟酒，额头上不要留厚厚的刘海，同时还可以配合穴道按摩。
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平常多喝水 吃些清淡的实物 长痘痘了不要着急 总会慢慢降下去的
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嗯嗯！好的
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用洗面奶每天洗一下，少吃辣
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哦
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敷祛痘的面膜
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我不用那些的
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芦荟胶呢
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多吃蔬菜水果
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哦
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