一直连续失眠,晚上大脑很清醒,为什么就是不想睡觉呢? 这是失眠的第4天,前三天都是整个晚上睡不着。

一直连续失眠,晚上大脑很清醒,为什么就是不想睡觉呢?这是失眠的第4天,前三天都是整个晚上睡不着。。。我要疯了。。。。... 一直连续失眠,晚上大脑很清醒,为什么就是不想睡觉呢? 这是失眠的第4天,前三天都是整个晚上睡不着。。。我要疯了。。。。 展开
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百度网友9ab2db6
2015-06-05 · TA获得超过218个赞
知道答主
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睡前喝杯蜂蜜,别太甜,或者牛奶,然后找本书侧睡着看,书放床边,别用手拿,眼晴犯困就行了!
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