Question

精神恍惚。记忆力下降。生体虚弱。 怎么办

Answer 1

1、SＹ是一种严重损伤身体精神的行为。ＳＹ所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。

2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。ＳＹ与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。

3、ＳＹ不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

4、ＳＹ还会影响到智力，长期ＳＹ会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。

5、ＳＹ的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！

6、ＳＹ行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是ＳＹ患者明显感到ＳＹ后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。

7、ＳＹ行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。

8、ＳＹ行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的过度的话，还会损害脑力，头脑昏沉。当然过度的手一淫，可能不止以上这些危害，由于阿友老师知识有限，更多的知识，大家还得征求专家的建议。

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Answer 2

是否前期压抑的事情太多，还是因为这段时间一直都是睡眠不好情绪不佳，也许就是精神方面的问题，建议给自己多点营养补补试试，身体虚弱先暂停手上的工作。

Answer 3

最近是不是过多行房或者是手淫

追问

怎么办

追答

戒撸

上初中的时候不知道撸的危害，导致整天混混沌沌从学霸跌倒学渣，练初中都没上完就辍学了，现在我一无是处，给你一个忠告 戒

Answer 4

看医生啊！别拖着。