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目前根本没有确切的研究表明，荷叶及其提取物可以让人减肥 而真正的作用机制是促进肠道蠕动产生腹泻，根本不是减脂而是减水分 长期服用可能会导致身体缺水和营养不良，番泻叶、决明子也都是一回事
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不要相信吃什么喝什么减肥，口服的要么没用，要么有效果但特别伤身，不建议这样，还是合理饮食加科学的作息时间就好，可以配合外用的减肥产品
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