Question

木婉清代餐粉减肥吃几盒有效果一盒多少钱图片

Answer 1

木婉清代餐粉减肥效果怎么样

木婉清代餐粉是有减肥效果的，但是效果并不明显，不建议大家用木婉清代餐粉减肥。

木婉清代餐粉多少钱

木婉清代餐粉的价格是45元每盒，一盒有10小袋，每袋30g。

配料表: 结晶果糖、杏仁粉、红豆粉、大米粉、木耳粉、燕麦粉、薏米粉、木耳粒、山药粉、百合粉、菊粉、枸杞粉、薄荷粉

保质期: 365天

食品添加剂: 无

净含量: 300g

包装方式: 包装

品牌: other/其他

系列: 组合

产地: 中国大陆

木婉清代餐粉的害处

木婉清代餐粉的害处

1、木婉清代餐粉本身对身体没有危害

代餐粉本身是一种由谷类、豆类、薯类等食材为主，以其它属类植物的根、茎、果实等可食用部分为辅制成的一种单一或综合性冲调粉剂产品。以补充营养，帮助平衡每日膳食为宗旨，是有助于调理身体的。这种代餐粉对人体没有危害。

2、喝代餐粉减肥容易反弹

喝代餐粉减肥可能刚开始效果会比较明显，但之后会逐步减缓，停止服用后若不注意控制饮食会发生反弹，并且反弹的体重还不低，减肥人士要警惕。

3、喝代餐粉减肥容易导致营养不良

代餐粉属于低能量低碳水高蛋白的食物，机体长期能量摄入不足，容易出现乏力、头晕、营养不良等症状，长期如此还可能造成身体机能损伤，女性出现闭经等情况。

以上就是关于木婉清代餐粉的害处的相关内容，大家都知道了吧。木婉清代餐粉的减肥效果并不是很好，小编建议大家还是多做锻炼，多做运动，健康地减肥。

Answer 2

没什么效果，还是要注意饮食好，我之前用过这个，现在没用了，现在注意饮食还瘦了8斤了，40天的时间吧，也不是节食，节食受不了。我看的周心蕾的日记里的饮食方案做的，建议饮食上养成良好的饮食习惯，三餐定时定量，少吃多餐，少吃甜食零食、煎炸烧烤食物，适当增加蔬菜水果及优质蛋白食物如鱼虾类、豆制品等，按时作息不要熬夜，比如食物方面早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果，一个青菜包；中餐一碗饭+菜，蒸鱼什么的；晚餐于七点或者之前吃，但是不吃饭吃粗粮加蔬菜，但只吃七到八分饱即可，而过了九点後就不可再吃任何东西！要不然晚上容易囤积脂肪的。继续努力吧。

Answer 3

太难了也不好瘦啊，没什么效果还那么贵。感觉有点过于浮云。。现在我已经么用了，去年上半年就没用了。现在也瘦了有18斤了。4个月之前就瘦了，现在一直没弹回去呢。其实我现在也不怎么想吃烧烤哪些高热量的食物了，因为我现在也没节食，至少注意了营养，如果营养不足，三餐质量太低，就总想吃肉和好吃的。我现在看的周心蕾的那个饮食的瘦身日记里的方法做的，解决“管不住”的问题，并不难；三餐定时定量，营养均衡，搭配合理；搭配健康的减脂餐！
坚持一下，成功就在你的脚下。持之以恒地挑战挫折，直到最后的成功。让压力成为你冲向终点的动力。一个绝境就是一次挑战、一次机遇。只要坚持一下，总有一天你会成功。譬如早餐要吃饱，我今天早上牛奶配燕麦（或者杂粮粥）+搭配鸡蛋清煮熟的2个+均衡的蔬菜（来不及可以用水果代替，但蔬菜更加）；如果安排杂粮粥，牛奶可以放加餐哦~

Answer 4

我买的明安旭的那个魔芋粉30几

Answer 5

没效果