本人17岁、身高186、体重200斤左右、想减肥怎么减
舒尔佳奥利司他
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抽脂
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会不会反弹?
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会的,如果消化功能好的话
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2018-01-14
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运动,控制饮食
一开始可以快走,然后慢跑
早上燕麦,牛奶,鸡蛋
中午随便吃,但是少油,米饭少吃
晚上白水煮菜
贵在坚持
望采纳,需要30财富值删以前的一个提问
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