最近老是失眠我长期上夜班12小时每天下班后睡4个多小时就醒再也睡不着吃了一个星期枣仁胶囊还是这样… 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 下班后 失眠 夜班 睡不着 枣仁 搜索资料 1个回答 #热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病？ afdsaef4 2018-06-01 知道答主 回答量：42 采纳率：0% 帮助的人：5.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 习惯夜里睡觉突然上夜班了会不习惯，生物钟调整不过来，白天睡再长时间都不如夜里睡两小时，坚持到生物钟调整过来或者尽快改上白班 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2019-02-02 我每天上夜班十二小时，白天只睡三、四个小时就睡不着了，坚持半... 1 2016-06-21 上了夜班白天只睡4个小时就醒想再睡却睡不着 5 2017-01-03 为什么老失眠啊！本人经常上夜班到半夜三点下班后总是睡不着觉，... 1 2016-08-30 夜班，晚上一夜没睡，早晨很困，就睡了一个多小时，下班了，就再... 2018-07-28 一直失眠，生物钟紊乱，每天不上班，在家里面只能睡四五个小时，... 2015-02-06 最近总失眠，睡3～4个小时就醒了 醒后就再也睡不着了 连续5... 2 2019-03-03 老是睡3-4个小时到半夜就莫名其妙醒了，再也睡不着为什么啊？... 2015-11-24 烦死了，最近总是一直失眠严重，每天下班睡不着，到上班的时候又... 4 更多类似问题 > 为你推荐：
