Question

有颈椎病，睡什么样的床垫好？

Answer 1

建议使用昂首床垫 ，也就是护脊床垫 ，其中一头为斜面 的床垫 ，如下，你可以用它来仰卧矫正颈椎等 ，这类似于做颈椎操等 ，是效果 比较 好的方法，牵引完成 后，放上它带的定制的枕头 就可以当普通床垫 使用了。请参考 ！

Answer 2

人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。在这漫长的岁月里，睡眠姿势合理与否，将会对人体健康造成很大的影响。因每一个人从小形成的习惯不同，故睡眠姿势也不同。俯卧位往往使头颈处于向一侧极度扭转的体位，这样容易引起颈部肌肉、韧带、关节等的劳损和退行性改变而导致颈部疾病的发生，再说也压迫心肺而影响呼吸，加重心肺负担，故不适宜。左侧卧位也有加重心脏负担的倾向，也不理想。那么，什么样的睡姿较合理呢？只要不影响或加重心脏负担，不引起头颈部和脊髓的变形，能使全身肌肉放松，有利于休息的睡眠姿势都是合理的。一般说来，以仰卧位和右侧卧位的睡姿为好，这样四肢自然伸直或微曲，全身肌肉放松，有利于疲劳的恢复。

Answer 3

用的是Mlily梦百合床垫，睡起来非常舒服。以前因为病痛睡觉老乱动。现在老公说我睡觉没怎么乱动了，让他睡觉都安心了不少

Answer 4

颈椎病朋友最好是用斜面床垫，它是一种理疗床垫，经常用它的斜面功能来对你的颈椎进行牵引，可以防治颈椎病的，且这种牵引是很科学的牵引方法，最主要的特点是它没有外力 ，更加自然、科学些。当然它也能当一般床垫使用，因为它的配套枕头是特制的。