为什么喝蜂蜜水肚子胀

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田野牧蜂
2020-05-18 · 蜂蜜知识介绍,蜂蜜知识分享
田野牧蜂
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  蜂蜜水并不会胀肚,胀肚是一种多因素造成的现象,通常大家生活中吃多了可能会引起胀肚,而蜂蜜水大部分是水,水是身体的必需物质,而且可以很快被身体代谢排出体外,同时蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖,也可以被身体快速吸收,转化为各种身体活动所需要的能量,进而被消耗掉,所以蜂蜜水即使喝多了也不会胀肚。

  不过大家虽然喝蜂蜜水不会胀肚,但是蜂蜜每天的食用量也有一定的标准,儿童每天食用蜂蜜的适宜范围是30~50克,成年人50~100克,按照这个比例,大家每天喝1~2杯蜂蜜水即可。

wtmxhyy
2018-04-03 · TA获得超过1734个赞
知道小有建树答主
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1,请确认是喝的分泌的品牌是不是真实存在的。

2,请确认你喝的蜂蜜是不是纯天然成熟蜂蜜。
3,纯天然成熟蜂蜜并无肚子胀的现象,蜂蜜具有润肠的特性,会增强你的胃部消化功能。但是并不会产生肚子胀。
4,如果你服用任何蜂蜜均存在肚子胀的感觉,那么并无其他不适,可以得出结论就是你吃蜂蜜之后,因为润肠作用造成你的肠道蠕动加快,使得身体里面更多的废气在肠道里面,你感觉胀痛,这时候排气或者排泄后,你的肚子胀感觉会消除,那么如果属于这种情况,完全是正常人体反应属于润肠通便造成的连带效果因人而异。
5,如果你服用的是超市浓缩蜜或者蜂蜜制成品,或者发酵后的蜂蜜则任何可能性均存在,所以不在论述中体现。
综上所述,只要你的蜂蜜是纯天然的成熟蜂蜜,那么是不会肚子胀的。如果你放屁之后肚子就不涨了,那么就是非常正常的事情。不用担心了。
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