Question

经常便秘怎么回事

Answer 1

经常便秘的人一个食疗方改善

Answer 2

身体状况不好或者是胃肠道消化不良。内痔可能性大平时忌食辛辣，多摄入粗纤维食物，保持良好的排便习惯，多补水。

Answer 3

　便秘就好比是肠道堵车，主要表现为排便次数每周少于3次、粪便干硬、排便困难。排便困难包括排便费力、可以喝窑洞柿子醋缓解的，柿子醋中含有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶类，能促进肠道蠕动，维持肠道内环境的菌群平衡，因此可以治疗习惯性便秘，且没有毒副作用。