Question

如果离婚了，应该如何正确的从阴影中走出来？

Answer 1

以下就是我对“如果离婚了，应该如何正确的从阴影中走出来？”的看法：第一是要坚强。这段婚姻的结束并不意味着未来的生活不能继续。相比之下，未来的生活需要更加努力，珍惜以后的时光，慢慢走出黑暗的生活，生活仍然很美好。俗话说，没有人离不开谁。只有时间问题也许一周，一个月，一年。只要时间足够长，就会忘记，每个人都会经历新的生活。 

第二，我们应该调整我们的正常心态。仅仅依靠努力走出来是不够的，但是有一个好的心态仍然是必要的。心态决定命运，把它拿出来，人生将在漫长的旅程前结束。之后，生活应该有阳光，调整心态，多和朋友交流。在其他时候，有朋友可以培养友谊。友谊也很重要，可以陪你走出以前的不快。 

第三，我们应该出去看看外面的世界。目前，世界上各种奇怪的东西都在等待被发现。你可以多出去培养你的兴趣，或者出去旅行，开阔你的视野，去了解世界上其他美好的事物。不要专注于现在，生活中有许多美好的事物。父母也应该关心和照顾他们，转移他们的注意力，不要想太多，一切都会过去的。 

第四，再婚时要吸取以往的经验教训。再婚真是来之不易，我们必须珍惜，互相宽容。这时，我们必须清楚地看到另一个人的个性、责任感、家庭、工作、朋友等方面的情况，而不是头脑发热。爱情需要两个人真诚地对待。两个人必须忘记他们以前的感觉，现在他们属于彼此，也必须寻求两个人的信任。第二次婚姻中最重要的是信任。结婚不容易，两个人必须真诚地在一起，否则很难继续下去，而且宽容，从不爱到爱，是一个很长的跨度，要很好地理解爱这个词的含义。以上就是我对“如果离婚了，应该如何正确的从阴影中走出来？”的看法。

Answer 2

离婚是件伤筋动骨的事情，再没有感情的夫妻走到分崩离析这一步，心里难免也会落下阴影。离婚以后，能让你走出离婚阴影的三种方法：一，对过去放手。不好的婚姻选择结束是对的，对你来说是一种新生，对过去放手，不念，不回忆，更没必要去对比。二，成全现在的自己。恢复自由以后，想做什么就做什么，不要在意别人的想法，生活是自己的，日子学会过给自己看。三，学会给孩子做榜样。哪怕一个人带孩子，也要以最真诚的态度去面对生活，给孩子做一个健康向上的榜样，孩子会喜欢，自己也会慢慢改变。明一悦读建议：离婚对女人来说，是一种生活的结束，更是另一种生活的开启，给自己的生活定一个美好的格调，走出离婚阴影，学会重新开始，人生改变，什么时候也不晚离婚人士所受的孤单、无助、迷茫以及对自信心、自尊心的打击都是旁观者所感受不到的。

尤其是被迫所离婚的男人。他们所承受的无奈更是别人感受不到的。

男人一但离婚，他们的第一反应就是震惊，没有想到自己有一天也会离婚，没有想到自己认真呵护的婚姻终究在这一天结束。他们没有想过自己离婚了该怎么办。

他们会对自己失去信心，他们觉得自无能，觉得自己能力差，觉得自己没有一点用，觉得自己以后做任何事情都做不好，觉得自己什么事情都不会做，从此一蹶不振。

婚姻是两个人梦想最初的地方，没有人是为了离婚而去结婚的。结婚的人他们都有一个对自己有一个美好的家庭的憧憬以及一个美好的愿望，他们会为了自己心中这个幸福美好的家庭而去小心的呵护着。

对于有过结婚历史的人来说，结婚是组成了一个新的家庭。他们曾经都为了这个家庭去努力过，他们都想着自己有一个幸福的家庭，同样一个家庭的结束。无论责任在谁，结果都是给夫妻双方造成了不可弥补的创伤。

婚姻同样也是成为无数夫妻受过感情创伤的禁地，又有多少人因为结婚而被伤的遍体鳞伤。

离婚之后要想快速的走出阴影最重要的事需要亲朋好友的支持和理解以及陪伴，通过这些人的支持和理解以及陪伴，他们会帮离婚者理清楚自己的绪，可以帮助自己处理眼前的这些种种事情，他们会鼓励自己，给自己信心。让自己可以感觉到虽然婚姻上失败了，但依旧有很多人陪伴自己，理解自己，依然有很多人关心自己，自己依然会有自己的价值。

其次就是自己可以出去散散心，培养一些自己的业余兴趣，比如打打篮球，打打乒乓球，运动一下都可以的。甚至可以听听音乐。学习学习做饭，让自己的生活过的充实一些。让自己的生活充满活力。这样自己就感觉不到孤独和无聊。让自己有事情做。

还有就是可以多和大家聊聊天，多讲一些开心的事情，不要因为离婚而把自己封闭起来。这样自己就不会产生抑郁的感觉，更不会让自己感觉到忧愁。

我们一定要有目标地重塑自己，给自己制定一个全新的工作计划或生活目标，好好的为了自己的人生而去努力和奋斗。离婚之后千万不要放纵自己，不要的整天借酒消愁，整日的花天酒地的彻夜不归，这样做只会让别人更加的看不起你，让人感觉你就是一个没有价值的人，不要这样挥洒自己的时间，降低自己的档次，这样你只能迎来自己的下一次失败。

Answer 3

如果离婚了要学会坚强从失败婚 婚姻中走出来。毕竟过去了不要在总想要重新开始让你忙起来一点点忘掉也是成长经历。

Answer 4

不管是什么原因，既然离了，就要承认。要维护好既有家庭，工作好，不放弃。阳光总在风雨后，努力打造新生活，寻找属于自己的幸福。

Answer 5

当然还应该选择自我逃避吧。