跑步需要什么装备？
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穿运动衣裤，穿运动鞋，就可以啦，另外带上你的步数议器，便知道运动多少步。
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金字塔
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跑步最重要的是一双能包裹双脚的减震鞋！！！！！！
其次是透气的速干衣！（不要纯棉的衣服）
其他的装备随意。
PS：包裹性能决定在意外时能包住你的脚不容易扭伤，减震决定跑步冲击力对你的下肢关节处损害及磨损！否则你的膝盖一定废！
纯棉的衣服吸汗但是不容你干，出汗多了就难受了！
其次是透气的速干衣！（不要纯棉的衣服）
其他的装备随意。
PS：包裹性能决定在意外时能包住你的脚不容易扭伤，减震决定跑步冲击力对你的下肢关节处损害及磨损！否则你的膝盖一定废！
纯棉的衣服吸汗但是不容你干，出汗多了就难受了！
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跑步不需要什么装备上街上只管跑就好了，早早地起来喝一杯水穿上你自己准备比较舒服的鞋子衣服，然后就可以出发了
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看你什么条件了，有钱了就买点跑步的装备，正常说实话跑步也不需要什么装备，如果你就是普通的在封闭的空间里跑的话。
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穿宽松点的衣服，不要穿皮鞋跑步。
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