为什么晚上睡不着？
17个回答
展开全部
睡不着有很多的原因，心事比较重，压力过大等等，只要是静下心来就可以入睡了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
那可能是你心里压力比较大，或者其他问题困扰着你的缘故。建议你在睡觉之前喝一杯牛奶，做做简单的运动，躺在床上不要想东想西，相信很快就能改善。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
睡前喜欢想事情或是白天睡多了才难入睡,睡前半小时不要乱想,保持心静,躺下后闭目养神,可容易入睡
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
病情分析：你好，成人斯蒂尔病两三个月能治好，疗效还是不错的，这个病对睡眠基本上没有影响，所以失眠应该还有其他原因。
指导意见：建议还是从其他方面找找原因吧，如果找不到原因或原因无法去除，可服用一些改善睡眠药物，以免失眠对免疫系统造成不良影响。
指导意见：建议还是从其他方面找找原因吧，如果找不到原因或原因无法去除，可服用一些改善睡眠药物，以免失眠对免疫系统造成不良影响。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
是不是你负担重啊，心里整天乱猜思，把所有心事放一放，白天出去散散心，也许到了晚上就能睡着觉了
追问
是有点胡思乱想，而是身上有点似麻木又非麻木
追答
我也有时候胡思乱想的时候，一胡思乱想就睡不着，不胡思乱想就能睡着觉喽
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
