站久了膝盖疼怎么回事?
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出现了久站后,膝关节疼痛的症状表现,临床上通常需要考虑存在膝关节骨性关节炎,膝关节滑膜炎,膝关节周围的肌肉韧带劳损以及膝关节半月板交叉韧带慢性损伤等疾病原因。
临床上除了疼痛的表现以外,通常可能还会伴有膝关节肿胀,活动时弹响感以及小腿酸软、无力等症状表现。自我治疗,建议平时要注意膝关节的保暖,多做热敷,疼痛明显时可以服用布洛芬、塞来昔布等药物来缓解症状。
同时,要避免深蹲、久站、过度负重等继续加重膝关节损伤的动作,如果通过保守治疗,症状不能明显的缓解,建议前往正规医院的关节外科就诊、咨询,由专科医生进行详细的病史询问和体格检查,并且完善膝关节x片,核磁共振等检查来明确具体的病因,明确诊断后,有利于采取针对性的治疗措施。
临床上除了疼痛的表现以外,通常可能还会伴有膝关节肿胀,活动时弹响感以及小腿酸软、无力等症状表现。自我治疗,建议平时要注意膝关节的保暖,多做热敷,疼痛明显时可以服用布洛芬、塞来昔布等药物来缓解症状。
同时,要避免深蹲、久站、过度负重等继续加重膝关节损伤的动作,如果通过保守治疗,症状不能明显的缓解,建议前往正规医院的关节外科就诊、咨询,由专科医生进行详细的病史询问和体格检查,并且完善膝关节x片,核磁共振等检查来明确具体的病因,明确诊断后,有利于采取针对性的治疗措施。
1111
2024-11-25 广告
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可能是血流不畅引起的,一个动作时间久了,肌肉也可能酸痛,再就是对膝盖骨的压力太大,支撑到了极限了,总之,如果发现这些情况,以后一定要注意,站一会坐一会,让膝关节休息下,否则有可能引起更严重的疼痛
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膝盖疼、膝盖伤!每天站桩1分钟,加速膝盖康复,15天还你健康膝
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正常,站的久了就这样
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风湿性、类风湿性、外伤性及骨性关节炎
意见建议:控制自身饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱,能迅速排除体内酸性物质,达到体液的酸碱平衡,从而预防和保养关节炎。
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