Question

详细说说自己的一次挫折经历，并说明在这次挫折经历里，你的体会和感悟是什么？

Answer 1

挫折经历的太少，才会为鸡毛蒜皮烦恼。现在让你转辗难眠的所谓的烦恼，或许远没你想象的那么大不了。

作家杨大侠说道，挫折就是教育

Answer 2

挫折我觉得每个人都会去经历的，但是你要在经历了挫折的时候，你要知道这是老天给你的考验。你要去观察自己的情绪，也就是说这种痛苦失败的感觉让你感到非常的绝望，但是你仅仅只是去体会，你这种感受去体悟这种感受，你不要把这种感受去执行，你要把自己当成一个第3人称的人去看看，仿佛在看着别人经历而不是自己的经历，这样你就能够有更多的空间时间去思考你所要面对的事情。能够有一个更加完善的体会。不会入戏太深，从而被情绪所影响到你的判断结果，所以人在经历挫折的时候是一个非常宝贵的经验，你要把这种经验当成一个体验，而且呢，不是你自己的体验，而是看着别人体验，你要把自己当成别人，这样你的感情就不会被加进去，你的人生就不会被误导，你就能够做出一个正确的判断，所以经历挫折，一定要让自己抽出身来仔细的去观察自己，而不是跟着自己的情绪走，这样你是不能够走出失败的经历的。