我有社交恐惧，严重到无法出门上班工作，连父母都不好对视，害怕与人交往，恐惧人际交往，不好说话？ 150
21个回答
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有时也较恐惧，没有办法出门去上班，害怕与人交往，这也是一种心理疾病，建议你去找一个好一点的心理医生去进行心理辅导，消除这种恐惧。
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放下自卑心里，自信点，大胆地你走出去。任何人都是平等的，谁也不欠谁。
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你应该走出家门，到外面锻炼一下，比如找一份工作，跟人家打成一片，习惯了就好，就会慢慢改变恐惧的心理
追问
说的太轻巧了，见到人的手抖肚子疼，恐惧到无法呼吸，不敢说话，在别人眼里我就是个怪人，还打成一片那是不可能的
追答
要时自己有信心，慢慢来。
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我感觉你要自信，相信自己可以做到你要永勇于面对外人，勇于张口说话，挑战自己一下相信你是可以的。
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人际交往中的焦虑、紧张、痛苦的成因与解决办法，社交恐惧症，心理哲学
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