Question

痛经时应该吃什么？

Answer 1

痛经期可以吃的食物有很多，比如补血养气的食物有莲子，花生，红枣，桂圆，板栗，富含维生素的水果，苹果，香蕉，榴莲。还可以适当饮用一些葡萄酒，能够缓解痛经症状，在一定程度上也能起到治疗的作用，能疏畅情志，疏肝解郁。
经期前后应多吃蜂蜜，芹菜等食物，睡前还可以喝一杯热牛奶也可以舒缓痛经。多吃一些温性的食物，比如红糖，红糖有温经，暖胃的作用也可补气，补血，还有特别要注意的是，经期不可以吃刚从冰箱里拿出来的水果。

Answer 2

痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指生殖器官无器质性的病变引起的痛经，它占痛经的90%以上。继发性痛经是指由盆腔器质性的疾病引起的痛经，常见的疾病为子宫内膜异位症和子宫腺肌病。这种痛经是需要治疗的。

出现痛经首先需要到医院检查，明确有没有器质性的病变，如果排除了需要医疗干预的病变，可以选择非甾体类抗炎药来缓解疼痛，我们最常用的就是布洛芬，但需要在医生的指导下服药。

Answer 3

痛经如果特别严重的可以吃止疼药，或者喝红糖水缓解疼痛。

Answer 4

痛经时应该吃什么？你可以喝些红糖水

Answer 5

要吃热热的，暖暖的，然后让自己不要去冷的