Question

如何高度集中注意力于学习？

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Answer 1

首先你必须要让自己足够的集中，不要在心里面去想一些无关这些学习的事情。其次的话，你可以把自己手机上的一些游戏或者是娱乐的软件删掉，这样的话你就不会想着去玩手机或者是去打游戏。

Answer 2

如果想要高度集中注意力学习的话，首先我们要保证我们周围的环境是一个好的学习环境，不能太过于喧闹，除了好的学习环境以外，最好不要有太多能够吸引我们注意力的东西放在我们的周围。

Answer 3

想要高度集中的注意于学习的话，就要把一切事情抛之于脑后，只专注于眼前的书本，比如自己不要想自己的手机的信息，把自己的手机放在书包里面，这是最好的方式。其次就是脑子里面一直在想心中的知识就可以了。

Answer 4

我们可以长时间让自己坐在书桌旁，然后我们就眼睛只盯着一个事物，长时间地观看它，这样我们的注意力就会得到特别全面的集中，长时间坚持下来，我们就会集中注意力于学习。

Answer 5

要把自己的注意力都集中在学习上，就要抛弃自己一些无谓的幻想，或者是对游戏的执念，让自己能全身心的看进去书，或者学进去习，这样的话对于我们来说是很重要的，你要告诉自己，只有我集中精力了，把这件事情做好了，才有资格去玩耍。