220斤胖子要怎么减肥？ 5 我25，170，220要详细计划... 我25，170， 220要详细计划 展开 我来答 2个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？ 燕17926 情感倾听者 2020-04-27 · 专注挽回感情 知道小有建树答主 回答量：3213 采纳率：39% 帮助的人：211万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 每天原地跑一小时，早，中正常吃饭，但不要暴饮暴食。晚上六点以后不要吃东西。晚餐少油少主食。没事的时候前后摆臂至头顶。我就是这样减肥的，原来200斤，现在148,坚持是最重要的 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 匿名用户 2020-04-27 展开全部 不吃早饭。少吃多餐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 收起 1条折叠回答 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容什么东西减肥最快最有效不反弹,如何快速减肥20斤-正确减肥先改掉这几个习惯!hk.hustyy.com查看更多 其他类似问题 2023-06-07 200斤胖子如何减肥 1 2023-06-20 240斤的胖子应该如何开始锻炼减肥？ 2022-05-31 210斤到120斤，我的减肥之路 2022-08-11 对于200斤的胖子，最快速的减脂方法？ 2023-06-12 200多斤如何减肥 2016-01-17 220斤的胖子怎么减肥 14 2017-11-29 200斤的胖子怎么减肥 12 2017-05-02 200斤的胖子怎么减肥。。 341 更多类似问题 > 为你推荐：
