土豆烧排骨的做法步骤

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妖感肉灵10
2022-10-27 · TA获得超过6.2万个赞
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练习1
配料:排骨、土豆、胡萝卜、豆瓣酱、干辣椒、花椒、大料、盐、冰糖、酱油、醋、味精、鸡精、胡椒粉。
土豆烧排骨
做法:1。将排骨放入沸水中焯一下,然后捞出滤水;
2.炒锅里放油,不要太少。多了也没关系。加热后加入郫县豆瓣酱、切好的干辣椒、适量花椒、一两大料、适量冰糖、适量酱油和醋,翻炒。不要翻炒;
3.调料炒好后,开大火将排骨充分翻炒至排骨的油被逼出来;
4.把水浇到排骨上,继续盖锅炖;
5.炖至汤汁所剩无几,倒点香油进去,然后将胡萝卜和土豆炒透;
6.无材料再次加水,盖上锅盖焖。
建议:如果豆瓣酱放多了,建议不用放盐。如果嘴重,酌情自己加。喜欢辣的就多放点干辣椒,因为豆瓣酱不是很辣。喜欢辣味的,多放点辣椒。总之根据自己喜欢的口味,尽情调味,尽情发挥!
营养价值:排骨——排骨除了蛋白质、脂肪和维生素外,还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白和骨粘蛋白,可以为幼儿和老年人提供钙质。
土豆——首先,吃土豆不用担心多余的脂肪,因为它只含0.1%的脂肪;是所有饥饿的食物都无法企及的。
胡萝卜——胡萝卜是一种质地酥脆、味道鲜美、营养丰富的家常菜。
练习2
材料:排骨一斤,土豆一斤,豆瓣酱两勺,姜一块,葱半根,酱油三勺,沉积料一勺,料酒两勺,盐适量。
做法:1。飞起后捞出沥干筋;
2.土豆去皮,洗净,切成滚刀片;姜片;将洋葱切成段;将酱油放入盛有豆瓣的碗中;在淀粉中加入适量的水制成酱;
3.锅里放油,烧至六成热。下排骨干至微黄后,推到锅里;
4、改火,依次加入姜片、葱段、豆瓣酱、酱油,慢炒一分钟;
5.推入肋骨,均匀转动;
6.加入大约两磅的汤或水。大火烧开后,改小火慢烧一小时左右。如果排骨不软,汤快干,就加开水或汤,不要凉;
7.加入土豆和盐,然后改中小火煮十分钟左右,直到土豆变软;
8.加厚。翻匀,然后出锅即可食用;
营养:排骨——排骨提供人体生理活动所必需的优质蛋白质和脂肪,尤其是丰富的钙,可以维持骨骼健康。适用于气血两虚、阴虚、食欲不振者;湿热痰瘀。
土豆——又叫洋芋、土豆、地蛋、山药蛋。茄科茄属一年生草本植物。又名土豆、洋芋、山药蛋、地瓜(香港、广州俗称)等。
练习三
材料
材料:排骨(444克)、土豆(3个)、姜(3个)、葱(1个)、蒜(3瓣)。
腌料:生抽(2汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、蛋清(1个)、胡椒粉(1汤匙)、姜(3片)
调料:油(1碗)、蒜蓉辣椒酱(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)
工作方法
1.将排骨剁成3厘米长的段,加入2汤匙酱油、1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、蛋清、胡椒粉、姜片,腌制30分钟;
2.将土豆切成滚刀块;将白葱切成段,葱切成葱花,蒜切成末,姜切成片;
3.热1碗油,插竹筷使其周围产生细泡,倒入土豆块,不断翻炒。大火煎5分钟至金黄色,捞起沥干油;
4.在油中撒少许盐,倒入排骨中大火煎1分钟,转中火煎8分钟至金黄色。捞起沥干油备用;
5.烧热2汤匙油,爆香葱和蒜末,倒入炸好的排骨和土豆,炒匀,注入1碗水,大火煮至沸腾;
6.加入2汤匙蒜蓉辣椒酱和1/3汤匙鸡粉,搅拌均匀,盖上锅盖焖10分钟,加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙盐调味,淋上1/3汤匙香油,撒上葱花。
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007东风一号

2020-09-17 · TA获得超过1.1万个赞
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做土豆排骨的时候,先把土豆洗净,去皮,切成块,放在水中泡一泡,把排骨洗净后切成小块,再把蒜蓉、姜、葱切成段。在烧热的锅里倒入少许油烧热,放入排骨翻炒,等排骨两面呈微黄时,将葱姜蒜、老抽、生抽、辣椒酱放入翻炒均匀。再往锅里倒入可以盖住排骨的清水,盖上锅盖煮十分钟,再放入土豆小火炖二十分钟,等汤快干时,大火收汁。
3最经典的土豆烧排骨做法怎么做?


土豆烧排骨是独具四川地方特色的名菜美味佳肴,属于川菜系。以排骨、土豆为主要食材,其中,土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。



材料:排骨、土豆、胡萝卜、豆瓣酱、干辣椒、花椒、大料、盐、冰糖、

土豆烧排骨 酱油、醋、味精、鸡精、胡椒粉。



做法:

1.排骨过沸水,然后捞出滤水;

2.炒锅放油,不要太少,多一些没关系,烧热后放入郫县豆瓣酱、切开的干辣椒、适量的花椒、一到两个大料、适量冰糖、适量酱油和醋翻炒,火小点,别炒糊了;

3.调料炒好后,开大火放入排骨充分翻炒至把排骨的油逼出来的时候;

4.放水淹过排骨,继续盖锅炖;

5.炖至汤所剩无几的时候倒些香油进去,然后放胡萝卜和土豆充分翻炒;

6.再度添水没过材料,盖锅炖。

建议:如果豆瓣酱放的多的话,建议不用放盐,口重的话自己酌情再加。喜欢吃的很辣的话就多放干辣椒,因为豆瓣酱不是很辣。喜欢吃麻辣口味的就多放点花椒。总之,按自己喜欢的口味尽情调味发挥吧!

4排骨红烧土豆的做法之最经典的做法!


土豆红烧排骨是家常菜菜谱之一,以土豆,青豆,排骨为制作主料,肉鲜,豆腐嫩,工艺是红烧,难度中等。



主料:

土豆两个、小排骨一斤半、葱2根、姜2片

调味料:

酱油少许、料酒1大匙、冰糖1大匙、豆粉1茶匙、麻油1茶匙



做法

1、土豆去皮,洗净切滚刀块,小排骨切段备用。

2、炒锅烧热加1/3杯油爆香葱、姜,入冰糖炒至金黄色,再入小排炒到外皮焦黄。

3、锅中加入适量酱油,1大匙酒,1大匙冰糖及生土豆拌炒,并加水盖过所有材料,盖上锅盖以小火焖煮45分钟后,再以豆粉勾芡并滴入少许麻油即可起锅。

工艺关键

第一步很重要,否则排骨吃起来会有生臭味道,在做其他排骨类菜肴的时候也是应该注意的。

营养价值:

猪排骨:猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。

食用须知:

猪排骨:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

5土豆红烧排骨怎么做呢?


一、原料:

土豆两个、小排骨一斤半、葱2根、姜2片

调味料:酱油少许、料酒1大匙、冰糖1大匙、豆粉1茶匙、麻油1茶匙

1、土豆去皮,洗净切滚刀块,小排骨切段备用。

2、炒锅烧热加1/3杯油爆香葱、姜,入冰糖炒至金黄色,再入小排炒到外皮焦黄。



3、锅中加入适量酱油,1大匙酒,1大匙冰糖及生土豆拌炒,并加水盖过所有材料,盖上锅盖以小火焖煮45分钟后,再以豆粉勾芡并滴入少许麻油即可起锅。

二、原料

土豆两个、小排骨一斤半、葱2根、姜2片

调味料:酱油少许、料酒1大匙、冰糖1大匙、豆粉1茶匙、麻油1茶匙

1、土豆去皮,洗净切滚刀块,小排骨切段备用。

2、炒锅烧热加1/3杯油爆香葱、姜,入冰糖炒至金黄色,再入小排炒到外皮焦黄。



3、锅中加入适量酱油,1大匙酒,1大匙冰糖及生土豆拌炒,并加水盖过所有材料,盖上锅盖以小火焖煮45分钟后,再以豆粉勾芡并滴入少许麻油即可起锅。

三、工艺关键

第一步很重要,否则排骨吃起来会有生臭味道,在做其他排骨类菜肴的时候也是应该注意的。

本段营养价值

猪排骨:猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。

6土豆胡萝卜烧排骨怎么做好吃?


用料 :

排骨 土豆

胡萝卜 葱

大蒜 姜

干红辣椒 料酒

酱油 油





做法 :

1. 排骨洗净,一定多冲洗几次。

2. 土豆、胡萝卜洗净,去皮,切块。

3. 烧一锅水,待水开后将排骨放进去,同时倒一点料酒进去。

4. 这个时候可以着手准备下葱姜蒜和红辣椒。

5. 排骨待水再次翻滚之后,再稍微煮一下就可以捞出了。

6. 热锅倒油,葱姜蒜,还有红辣椒放进去爆锅。

7. 飘出香味之后,入排骨翻炒。

8. 加适量水,放料酒和酱油。

9. 锅内翻滚之后放土豆和胡萝卜进去炖。

10. 再次加水,水要没过排骨土豆神马的。

11. 放盐,小火炖,收汤汁的过程中记得翻锅。

12. 汤汁收好就可以起锅啦~



小贴士:

1、排骨买来之后一定要多次冲洗,一定过热水焯去血水和浮沫,焯的时候可以适当加点料酒去腥。

2、炖的时候比较长,一定不要贪恋看电视神马的忘记翻锅
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公子思无邪
2020-09-17 · 人间美食,不负美好年华
公子思无邪
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土豆 适量
豆腐 适量
啤酒 一罐
天然冰糖 一块
白砂糖 一勺
水淀粉 一勺
姜片 适量
酱油 适量
炖排骨的香料 少许
制作方法编辑
1. 把排骨浸泡15分钟清洗干净,焯去血沫。
2. 捞出排骨用温水清洗后控干水分。
3. 放入锅中用微量油煎至两面金黄色盛出。
4. 把锅里多出的油分倒出,只留一丁点放入姜片和香料煸炒出香味。
5. 下入排骨翻炒片刻,加入一勺白砂糖继续翻炒,炒至糖融化闻到淡淡的焦糖味。
6. 烹入酱油翻炒均匀。
7. 倒入啤酒,放入冰糖,待锅开即可关火。
8. 将排骨移入压力锅中。

土豆炖排骨
土豆炖排骨
主料:排骨500克,土豆500克
调料:花椒3克,料酒5克,姜10克,香菜5克,大葱10克,盐10克,鸡精5克,猪油(炼制)30克
做法:
1、将排骨剁成5厘米长的段;
2、土豆去皮切成块;
3、姜切片、葱切段、香菜洗净切段;
4、锅内放入水,烧开后将排骨烫一下,洗净浮沫;
5、锅内加猪油烧热,用葱、姜炝锅,放入排骨煸炒;
6、然后加入汤汁、花椒、料酒、盐、味精,放入土豆,用中火炖熟;
7、拣去葱、姜后盛出, 撒入切好的香菜段即可。
做法二
原料:肋排、土豆、芸豆。(这个主料的分量按自家人的食量自己把握就好,不做硬性规定啦)
特写
特写(20张)
调料及配料:
葱片、姜片、蒜末、花椒、大料、桂皮、干红辣椒、老抽、甜面酱、盐。
做法:
1、肋排斩成小块,开水氽烫去血沫捞出备用;
2、锅热油,加入花椒炸至变色捞出来扔掉,然后用这油加入排骨小火炸一会,然后加入葱片、姜片、蒜末炒香,再加入菜一同翻炒,在翻炒的过程中加入大料、桂皮、干红辣椒、老抽、甜面酱这些调料大火翻炒所有的菜料使之入味;
3、加入水与菜齐平,水开后转成小火开始炖,约半小时以后(一直炖到汤差不多要收尽的时候时间不做硬性规定了)加入盐调味,开大火翻炒几下将盐调均匀即可出锅了。
做法三
制作方法
制作方法(11张)
1.锅内放水烧开,倒进排骨焯至变色,捞起。注:锅内扔几颗八角,去腥提香。
2.锅烧热,倒入焯过的排骨。这一步是为了控干排骨上的水炒至有香味即可捞起。注:锅内不用放油,干炒就行。
3.锅烧热倒适量的油,放入四五颗冰糖,慢慢搅拌至融化。
4.倒入排骨迅速翻炒至变色。加少许料酒继续翻炒。再倒入两勺左右的老抽炒至排骨均匀上色。最后把碗里自己配的调料倒入锅内,混合均匀。此时会有浓郁的蒜香。
5.把辣椒葱段以及桂皮倒入锅中。
6.加适量的水,水要没过排骨,可以适当的多一些。大火烧开转小火慢炖,四十分钟左右倒入土豆块继续炖,炖至土豆酥烂调味即可出锅。
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Your大头兵

2020-09-17 · TA获得超过6.5万个赞
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土豆烧排骨的家常做法,2斤排骨,热乎乎的一大盆,冬季吃真过瘾

今天我们做一道土豆烧排骨,土豆烧排骨补肾养血,滋阴润燥,营养价值丰富,是一道非常受欢迎的家常菜。

土豆烧排骨的制作方法,

原料:

排骨2斤、土豆两个、青红椒、干辣椒 、八角和花椒

制作方法:

1、先把排骨改一下刀,把排骨剁成大小均匀的小段,把剁好的排骨直接放进清水内浸泡一下 ,去除排骨的血水。

​2、土豆切成菱形块备用,青红椒把心去掉 然后改刀成片,青红椒在这里起到点缀的作用。

3、下面开始上火,把土豆用清水冲洗一下,去除土豆的粉芡,想吃软糯的土豆可以直接用油炸,清水泡过的土豆油炸后比较脆。锅内加入适量的清水,水微开下入土豆汆水,水开后倒出土豆控水。

4、锅内加入适量的清油5-6成油温160度,下入土豆炸制,如果油温太高 把锅离火以免土豆炸糊。

5、炸制土豆外皮焦黄捞出控油,等待10秒钟之后再下入土豆重油,重油的作用是让土豆外焦里嫩,在烧制的时候土豆不容易碎。

6、锅内加入适量的清水 下入排骨汆水,水开后倒出排骨,用清水冲去排骨上面的浮沫,锅上火 加入适量的色拉油,热锅凉油滑一下锅,锅内加少许底油,下入花椒 、八角、 葱姜 、干辣椒 、上火煸炒。

7、炒出香味之后,加入豆瓣酱继续煸炒,把豆瓣酱炒出红油,然后下入排骨 把排骨煸炒出香味,然后加入适量的料酒,料酒可以去除排骨的腥味,再加入适量的清水 ,下入一勺胡椒粉调味,适量的酱油调一下颜色 调制小火炖排骨,炖制排骨时间大约是30分钟 。

8、30分钟之后 排骨脱骨,下入炸好的土豆和青红椒,把土豆烧制入味,加入味精调味,收汁的时间是2分钟左右即可出锅。
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终极斗士kang
高能答主

2020-09-17 · 认真答题,希望能帮到你
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土豆烧排骨中土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品(当然是搭配合理的情况下)!土豆烧排骨是一道经典的家常菜,制作简单,味道不错。
主料3人份
排骨500g
土豆300g
柿子椒50g
辅料
花椒适量
郫县豆瓣适量
大料1块
老抽适量
姜1块
蒜2瓣
步骤1川味土豆烧排骨的做法大全
准备材料
步骤2川味土豆烧排骨的做法图解
先把排骨洗净,可用温水也可以用冷水。洗后在锅里加冷水,把排骨放进去。加水烧开(这一步也就叫焯水,去掉排骨的腥味)
步骤3川味土豆烧排骨的家常做法
土豆切成小块,用水泡着,把所有需要的材料准备好
步骤4川味土豆烧排骨的简单做法
锅烧热,加入菜油。油热后把排骨倒入炒锅里煎。倒入排骨后,需加入适量的料量
步骤5川味土豆烧排骨怎么吃
当排骨煎得两面都有点黄的时候,加入调料(豆瓣、姜、蒜、花椒、大料,老抽等)。加入调料后再煎半分钟左右,再加入适量的开水,进入烧这个步骤
步骤6川味土豆烧排骨怎么做
排骨中火烧15分钟后,加入土豆块后大火烧开。加入适量的盐,再继续小火烧15分钟
步骤7川味土豆烧排骨怎么炒
排骨和土豆都熟了以后,加入长青椒翻炒几下,并加入味精,最后收汁装盘起锅
成品图

烹饪技巧
土豆不要烧得太久了,以免糊锅
豆瓣本身有盐,老抽也是咸的,所以后面加盐的时候不要加太多了,以免太咸
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