Question

那些节食减肥的人后来怎么样了

Answer 1

那个拼命节食减肥的人后来怎么样了？
随着社会的发展，人们忽然发现，目前的年轻人对颜值是越来越在意，尤其是那些爱美的女孩子。为了追求苗条身材，想方设法地寻找生活中的减肥方法。下面我为大家发享一位女孩子减肥的经历，大家肯定会非常关心那个拼命节食减肥的人后来怎么样了，接下来让我们一起看看吧。

高中拼了命的学习，拼了命的吃，带给我的就是一张能看的过去的大学录取通知书和一身肉。高中时千篇一律的校服掩盖了小女孩爱美的心，所以我并不觉得我很胖。之前常常听人说:到了大学就好了，大学就是整容院，到时候就会瘦下来的。似乎这样说能安慰到自己，给自己勇气继续吃吃吃，还故作洒脱的开心了要吃，不开心了也要吃，饿了想吃，吃饱了还想吃，吃东西不是为了填饱肚子，而是得到满足感。

可是，我真的从中获得满足感了么???

高中毕业我160cm的身高足足有60kg重，刚上大一发现小姐姐都好漂亮啊，漂亮的小姐姐无一例外都很瘦。慢慢的，我也开始注意了自己的形象，可是内心依然觉得我很胖，所以胖胖的我根本配不上漂亮的衣服，每次看到漂亮的衣服也只能眼巴巴的看着，毕竟卖家秀是一回事，买家秀又是另外一回事。

我曾经尝试过跑步减肥，跳绳减肥，健身操减肥，结果显而易见我失败了。由于动力不足，难以坚持，其实归根结底还是太懒了，可是我还是想穿上漂亮的衣服，变成别人眼中漂亮的小姐姐。这个时候我发现了一个减肥的好方法。我的高中室友也比较胖，比我还胖，刷朋友圈突然发现她瘦了下来，以前的裤子穿上去松松的，几乎能装的下现在的两个她，我很开心的向她取了取经，她说她每天只吃一个鸡蛋，很快就瘦下来了。

我一直知道减肥无非就是两个方法:1.迈开腿2.管住嘴。

既然运动减肥我坚持不了，那我就试一下节食减肥吧!连续半个月我每天只吃一个鸡蛋饼，特别薄的鸡蛋饼，不是一个完整的，是一小块。那段时间我最期待的就是早上的鸡蛋饼。很快，我瘦了好几斤，我并不满足。又坚持了一周，才慢慢的恢复饮食。暑假回家也从来没有按时吃饭，饿了就吃一点东西，不饿就什么都不吃。暑假快结束的时候，洗澡发现头发掉了一地，已经堵住了出水口，仔细看了看头发，才发现头顶的头发已经掉的惨不忍睹。

我很害怕，害怕自己会秃顶，留了四年的刘海终究还是梳了上去。心情不佳，做什么事都没有精神，每天都在担心自己会不会变成秃子，天天问男朋友万一我秃了可怎么办，还好男朋友不断给我勇气和信心。可是，我的身体远比我想象中糟糕，直到我陪男朋友去天安门看升国旗，我直接晕倒在了国旗台前，失去意识之前心里想的竟然是兵哥哥会不会把我送到医院，我简直是异想天开!兵哥哥当然没有管我，管我的只有男朋友!!!

我开始频繁的因为低血糖晕倒，甚至从座位上起来眼前都发黑，洗澡都胆战心惊的，生怕自己会晕倒，所以每次我洗澡都是速战速决。月经紊乱，最久的一次推迟了十二天，之前都很准时。皮肤状态很差，频繁爆痘。睡眠质量很差，经常失眠，有一点点动静都无法入睡，即使睡着了，一大半时间都在做梦。身体频频亮红灯，导致心情很差，那段时间我都怀疑自己是不是得了抑郁症，不停的哀怨，不断的怀疑自己，注意力下降，每天都在胡思乱想。节食减肥的高中室友在暴瘦之后复胖了，结果也不尽人意。

所以，减肥最重要的还是要注意饮食搭配，注意食物的热量，少吃高热量的事物，搭配着锻炼身体，做一个健康减肥的人。节食减肥对身体的损伤和内心的折磨远比瘦下来的几斤带来的快乐要多太多!作为一个拼命节食减肥的人，希望可以写出来自己的经历分享给大家，但愿你在得到好身材的同时仍然可以保持身体健康，不要等到失去健康的时候追悔莫及。

以上通过实例给大家讲了女孩子减肥的事情，从她的方法和经历来看，盲目减肥对身体的伤害是很大的。尤其是她用节食减肥方法以后，造成身体健康变差，而且发生了晕倒、低血糖以及月经紊乱等现象。看了以上这些，你自然就会明白那个拼命减肥的人后来怎么样了，大家也从她的减肥当中能吸收一些教训，节食减肥的方法是不可取的。

Answer 2

减肥最好不要节食减肥减到一定的程度的情况下，你吃饭的话会反弹更加厉害的，所以说我们就是肚子里就好了，最好不要节食减肥，这样自己对我们的身体有危害，而且太好的减肥效果。

Answer 3

别人不知道，我是还没有减肥成功，还在努力！加油