早餐吃什么粥有营养?

我早餐想吃粥但不知道吃什么粥有营养,请大家帮帮忙... 我早餐想吃粥但不知道吃什么粥有营养,请大家帮帮忙 展开
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逄暖旷冷玉
2020-04-20 · TA获得超过1214个赞
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八宝粥是会胖的!
黑米粥有营养又减肥,绿豆粥也不错,还有南瓜粥。
想减肥的话就不要加糖了。
不减肥的话吃八宝粥的确是有营养的
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别璎关语柔
2020-10-04 · TA获得超过1111个赞
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五谷小米粥不错
有各种豆类和粗粮熬成的
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市晗京善
2019-04-01 · TA获得超过1023个赞
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皮蛋瘦肉粥
八宝粥
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熊熊韵楣9c
2020-10-25 · TA获得超过2.1万个赞
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早餐这样做

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