Question

六个核桃和纯牛奶，哪个营养价值更高？

六个核桃一岁孩子可以喝么？有添加剂么？

Answer 1

当然是纯牛奶的营养最高了。
纯牛奶的营养价值很高，是很好的健康饮品，有着很不错的功效，一起看看纯牛奶的营养与功效。

1、牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖，乳糖使钙易于被吸收。

2、牛奶中含有品质很好的蛋白质，包括酪蛋白，少量的乳清蛋白，其生物学价值为85。牛奶中包括人体生长发育所需的全部氨基酸，是其他食物无法比拟的。

3、牛奶的蛋白质和热量的比例很合理，能保证饮用者不至摄入”纯“热量。

4、牛奶中的钙含量很容易被吸收，另外，磷、钾、镁等多种物质的搭配也十分合理。

5、牛奶中所含有的脂肪溶点低，颗粒小，很容易被人体消化吸收，并其消化率达97%。

6、、牛奶具有镇静安神作用，因为其含有一种可抑制神经兴奋的成分，睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。

7、牛奶含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。

8、牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用，可使皮肤保持光滑滋润。

Answer 2

个人感觉还是纯牛奶营养价值更高，六个核桃里面还是的成分实际上是多，但是营养价值的话还是纯牛奶的好。

Answer 3

六个核桃和纯牛奶相比个人觉得纯牛奶的营养价值更高。

Answer 4

我觉得还是纯牛奶营养价值更高。因为六个核桃它里面不光有核桃还有其它原料，不如纯牛奶有营养。

Answer 5

6个核桃和纯牛奶哪个营养价值？当然是纯奶好，因为核桃奶放的不是核桃，而是核桃粉，和各种纯奶所没有的添加剂，最好喝纯奶，再买一些核桃。