Question

以前腹部几乎没有脂肪，本身也是瘦小型的体格，最近发现腰部，腹部有赘肉了，怎么回事？如何减掉呢，

Answer 1

那要看你现在有多大年纪了，一般的情况下，人到中年就容易发福，腰部和腹部就会长赘肉，这是不可避免的，除非你坚持锻，只要你坚持，就不会长赘肉，但是管不住嘴，迈不开腿，腿是没有用的

Answer 2

不论使用什么减肥产品或者方法，都要选择健康安全的方式，减肥期间多喝温水，可以加快代谢，适当做运动，可以消耗多余热量，千万不能节食，反而要补充足够的蛋白质和各种营养，才能拒绝亚健康

Answer 3

看你是20岁左右的孩子，30岁，40岁，同年龄有不同年龄的一些长胖方式，年轻人的话吃泡面或者不爱运动，或者是嗯，最近生活有改变导致的。

Answer 4

原因是吃里多活动少，减掉方法是吃少点多锻炼。

Answer 5

随着年龄的增长。真的要不父母就会有赘肉出现。要想减掉它就必须要运动起来。每天进行体育锻炼。把多余的脂肪锻炼下去。才能达到。没有最肉的情况必须要坚持下去才可以。