Question

宝宝为什么每天的睡眠时间那么短？

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Answer 1

刚出生的宝宝，胃容量很小，力气也小，很容易在吸奶的过程中进入浅睡眠，睡没一会儿，就因为饥饿而醒来寻奶喝，妈妈尽量不要让宝宝在喝奶时睡着，每次喂奶让宝宝能够一次性吃饱，当然，越小的宝宝吃奶的频率越高，按需喂养，随着宝宝月龄的增长，胃容量也变大，也就不那么容易饿醒。很多宝宝在出生后的几个月里，对外界缺乏安全感，总会浅睡状态，甚至半闭眼睛，总是在半梦半醒之间，只要妈妈一离开，就会马上醒来，这类型的宝宝属于依赖需求比较强的宝宝，妈妈要多给予安抚，增加宝宝的安全感。

每个宝宝都是一个独立的个体，那么每个宝宝它表现出来的气质也是不一样的，有容易型，困难型和迟缓型，困难型，迟缓型的宝宝会比较难带一些，因为这些宝宝更容易出现一些入睡困难，情绪暴躁等一系列的问题。对于这类型的宝宝，家长们应该付出更大的耐心和宽容去对宝宝，才能让宝宝更加快乐健康的成长。母乳不足，孩子没吃饱则会影响睡眠，就要勤喂几次，以促进乳汁分泌，让孩子吃饱。 如果喂食过量，宝宝腹胀也会导致睡眠不安。

如果宝宝胀气，睡觉会出现哼哼唧唧、身体扭动的现象，这时候就需要经常给宝宝做排气操，睡眠对婴幼儿来说尤其重要，不好的睡眠习惯会影响宝宝的一生健康你们的宝宝是抱睡，有没有宝宝频繁夜醒，醒后就立找奶非奶不睡？有没有睡眠时间短，睡眠周期不规律，有些宝妈呢晚上醒的时候总是以为孩子饿了，晚上给他喂奶。这其实是一种很不好的习惯。造成孩子有夜奶习惯。不喝就会睡不着。其实在孩子6个月后就可以不喂夜奶一觉睡到天亮了。

Answer 2

婴儿的睡眠时间少，大多数原因都是缺少维生素D和钙引起的，缺维生素D和缺钙的宝宝，神经-肌肉兴奋性增高，可导致宝宝睡眠浅、且入睡比较困难、一有轻微的响动就频繁的惊醒。
除此之外，还有以下几个比较少见的原因引起宝宝睡眠少:第1个是宝宝有先天性甲状腺功能亢进症，容易兴奋;第2个是低血糖，宝宝频繁饥饿，睡不着;第3个是皮炎、湿疹等，皮肤搔痒不宜睡眠等

Answer 3

婴儿睡眠时间短的诱发原因是非常多的，小孩子如果出现了过于饥饿的现象，可能会引起睡眠时间过短的现象，经过一段时间的睡眠，会导致很多孩子饿醒了，应该有一个很好的饮食规律，促进宝宝的健康。

Answer 4

有的婴儿白天睡眠时间长，造成夜间睡得不实，醒的次数多。这是属于黑白天颠倒，生物钟没有调节好的缘故。这就需要家长做适当的调整，尽量让孩子白天多活动，减少睡眠，达到夜间睡大觉的目的。

Answer 5

不是一名时间短，可能是平时不太累，或者是经常在睡觉，所以导致了他晚上或者是什么时候会睡不着，这个时候如果你给他做相对应的运动的话，那可能能够帮助到宝贝的一个睡眠