Question

腰痛的人想要选择床垫，需要怎样选呢？

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Answer 1

引言：如今的年轻人由于整天坐在电脑前工作，或多或少的都有一点颈椎病、腰椎病，腰疼更是不可避免的。每个人唯一的放松时刻，大概就是睡眠了。好的睡眠能够保证我们一整天好的精神状态。那么好的睡眠就需要拥有一床好床垫，但是床垫的品种繁多，购买床垫真是一件很让人很劳神的事。下面小编就来给大家介绍以下几种床垫。

一、弹簧床垫

事实上，90%的人家里用的都是弹簧床垫。这种床垫比较普遍，它的优点就在于弹性比较好，透气性也很强，而且硬度较高。但是我们需要注意的就是这种床垫的保养，它承受不住大力的破坏，如果有小孩子经常在蹦蹦跳跳，或者较重的人长期睡同一个位置，那么这种床垫受力部分的软外层就会塌陷。在睡觉的时背部就会感受到床垫里的弹簧，很不舒服，由此导致眠质量不是很好。

二、棕榈床垫

棕榈床垫产于热带或者亚热带地区，它是由棕榈纤维编制而成的，柔韧性比较好，带有天然棕榈的气味。由于是植物制作，相对来说它更环保一些，并且因为它是天然的产品，不含化学成分，零甲醛，所以对人体非常的健康。但同时它的缺点就是耐用程度比较差，然后容易塌陷变形。

三、乳胶床垫

乳胶床垫是按照人体工程学设计的，当人体躺在床垫上的时候，曲线可以和床垫的曲线贴合，随意乳胶床垫能够平均的分散人体压力，达到全方位的支撑，而且可以矫正不良睡姿。相对弹簧床垫来说，它翻动身体的噪音比较小，而且不会震动，对睡眠比较浅的人来说效果比较好，再也不会因为翻身吵醒伴侣而挨骂了，但乳胶床垫的的缺点就是它容易让人产生乳胶过敏现象，而且乳胶床垫的造价一般比较昂贵。

Answer 2

最好要选择硬一点的床垫，睡硬床垫的话对腰部是比较好的，可以缓解腰痛。

Answer 3

应该选择一些床垫比较硬的，这样的话才可以得到一个非常好的休息，而且对腰疼的人有很大帮助。

Answer 4

腰疼的人应该要选择护脊床垫，这样的床垫对腰痛的人来说是很好的，而且也可以起到一定的缓解效果，睡起来也非常舒服。