Question

吃猪蹄可以补充胶原蛋白，这是真的吗？

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Answer 1

引言：对于当代的女性朋友来说，她们都非常的爱美，但是也有一种困扰，就是怕老，这就使许多女性朋友想尽各种各样的方式来保持年轻，从而使自己变得更美。她们也会表示十分的怀疑，吃猪蹄真的能够补充胶原蛋白吗？这能够补充我们身体所需的一些成分吗？下面就由小编来带一些爱美的朋友看一看经常吃猪蹄到底能不能达到一定的作用。

一、关于胶原蛋白

有许多专家表示，胶原蛋白指的也就是一种生物性的高分子物质，可以补充人皮肤所需要的营养，可以使皮肤中胶原活性不断的增强，具有着滋养皮肤、美容、养发，延缓衰老的作用。随着我们年龄的不断增长，胶原蛋白也会渐渐的消失，我们皮肤中所出现的一些皱纹也就是因为胶原蛋白和水分的流失才导致这也就使肌肤内部失去了支撑力，从而出现皱纹。

二、相关危害

如果我们的皮肤缺少胶原蛋白，那么也就会导致一系列的问题。首先就会出现暗沉”黄脸婆“。我们都知道，随着年龄的增长，皮肤也会不断的新陈代谢，但是年龄增长的越快，代谢的速度也就减慢，再加上日常生活中电脑以及其他紫外线辐射，就会导致其他黑色素停留在人肌肤的表面，无法及时的排走，从而就会使我们的肤色变得更加黯淡。

三、相关回应

有一些比较专业的人士表示，猪蹄中所含有的胶原蛋白并不是非常的多，而且仅仅存在于猪蹄的表皮在表皮之下就是丰富的脂肪。我们所食用的胶原蛋白并不能够有效的吸收利用，但是脂肪却会使人的身体发胖。虽然脂肪对我们的皮肤也有很大的好处，但对于正在减肥的人来说，要谨慎食用。经常吃猪蹄，使我们的皮肤变滑，也并不是错觉。

Answer 2

真的。在生活中就应该多吃一些猪蹄，这样的话才可以补充胶原蛋白，也会让皮肤越来越好。

Answer 3

的确是可以补充胶原蛋白的，而且也会对身体更好，同时也能够更好的吸收营养，补充更多的钙元素和其他的物质。

Answer 4

是真的。确实可以补充人们的一些胶原蛋白，也会让人们的皮肤变得越来越好，越来越有光泽。