宝宝多大可以戒夜奶呢?应该怎么戒?
到了6个月的时候宝宝就可以适当添加辅食了,因为这个时候母乳和配方粉已经不能提供给孩子足够的营养物质。
长时间夜奶会影响宝宝的白天食欲,影响宝宝的正常牙齿发展,导致龋齿口腔咬合等问题。建议在一周岁左右戒断夜奶。并逐渐养成良好的饮食及睡眠习惯。
由于胃容积有限,小月龄婴儿长期不吃奶可能会出现低血糖,血糖持续偏低,可能会影响婴儿神经系统的发育。因此,小月份的婴儿需要在晚上吃奶。一般来说,宝宝5-6个月的时候可以考虑放弃夜奶。儿科医生讲戒夜奶法则:6个月戒,哭3天;1岁后停止哭闹3周;3岁要戒,孩子半夜起来要奶。
所以,最好在宝宝6个月大的时候开始夜间断奶,逐渐形成正常的习惯。随着宝宝年龄的增长,胃容积逐渐增大,消化能力也随之增强。这时候长时间不吃牛奶,不会引起低血糖。可以考虑放弃夜奶。一般来说,出生后5-6个月的宝宝晚上不吃奶,对宝宝不会有太大影响。
但需要注意的是,是否戒夜奶也要符合宝宝的发育。如果宝宝晚上想吃奶或者生长发育比同月宝宝稍差,没必要坚持戒夜奶,宝宝要逐渐适应不吃夜奶的状态。宝宝晚上喂奶,主要是胃容量比较小。如果他们晚上长时间不吃牛奶,就容易出现低血糖。
因此,在4-6月份之前,婴儿需要每隔3小时左右喂一次奶。一般在宝宝六个月后,宝宝的肠胃发育基本成熟,白天吃的奶量,加上辅食,基本可以保证宝宝的生长需要。所以吃夜奶主要是宝宝形成的习惯,而此时可以逐渐延长喂奶的间隔时间,减少给宝宝喝夜奶的次数,慢慢地、过度地切断夜奶。
原则上3个月以后母乳喂养的宝宝还是按需喂养。但如果孩子吃得太多,影响哺乳妈妈休息,哺乳时间可以适当延长,逐渐过渡到不吃夜奶或1-2次夜奶。如果对哺乳妈妈影响不大,就没必要刻意戒掉夜奶。但是,在孩子白天吃好,晚上长时间不吃夜奶的情况下,家长也不必醒来吃饭。经常吃夜奶可能会影响宝宝的睡眠,甚至生长发育。