Question

失眠的时候都在想什么？

Answer 1

1.失眠的人连做梦的权利都没有。

2.我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

3.失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。

4.到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

5.周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。。

6.每天晚上睡觉都在闭着眼睛想事情的你绝对会失眠。

7.失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。

8.因为太想志祥欧巴，所以失眠了!

9.为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了．

10.失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了

11.失眠，是枕头之上无尽的流浪。

12.人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。

13.每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里。

14.每天晚上失眠，如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。

15.你睡了么 可惜我失眠了 -

16.失眠的爱情最终会睡眠。

17.其实我们都没那么喜欢玩手机而是害怕失眠而已

18.你是让我失眠的最佳理由。

19.我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠

20.我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。

21.我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。

22.你就是那个唯一可以让我失眠的人

23.上课可以治疗同学们的失眠?

24.现在的我,失眠了,你懂那感受,我知道你懂.

25.这个世界上发生的每件事都只是暂时的。即使是糟糕的日子，失眠的夜晚。

26.其实我们都没那么喜欢玩手机而是害怕失眠而已

Answer 2

1.情绪和压力因素。情绪和压力是影响睡眠较为主要的因素，并且也是较为常见的因素。日常较多人事物都会给我们带来压力并且影响情绪的问题。并且压力会影响情绪、情绪有时候也会影响到压力。
日常生活当中的学习或是工作、自身要求和性格特点、家庭、亲朋好友等等都可能会影响到情绪和压力的问题。
2.睡眠环境。睡眠环境的不佳容易导致短暂性入睡困难，而长期以往可能会导致生物钟的紊乱，从而造成习惯性失眠的情况
3.年龄因素。失眠与年龄也是有加大关系的，年龄越大，失眠的可能性就越高。大多是由于年龄越大，操心、烦愁的事情便越多，想的事情也就越多，也就越容易导致失眠
4.身体不适。如果身体有出现不适，也是有影响到睡眠的，或是有时候身体保持紧张状态，无法得到放松，也是难以入眠的。
5.其他因素。如熬夜、早醒、睡眠质量不佳、宵夜、药物、食物等等，这些都可能会导致失眠的出现。