Question

吃方便面对身体有什么坏处

Answer 1

危害一：营养不良

首先方便面没有太多的营养，因为它是一种为了方便食用而研发出来的快速面。食材都是之前加工好的，在食用的时候只需要用开水泡开就行。方便面里面的油包和和蔬菜包，主要只是为了来调味的，没有太多的营养物质，如果长期食用，肯定会造成身体营养缺乏，出现营养不良的症状。

危害二：易上火

其次，方便面不仅没有营养，而且还会给人的身体带来危害。方便面的面饼是通过油炸的，里面含有大量的油和脂肪，很容易导致人体上火，方便面里面配有的蔬菜包和肉包，也是通过脱水加工而成，所以营养物质也全部都被破坏掉了。

危害三：钠含量超标

方便面里面的油包主要是一些动物性油和一些调料配制而成。而且方便面里面的盐包，主要是盐和味精混合，里面的钠含量其实是超标的。所以如果经常食用方便面，可能会导致人脸色蜡黄，嘴角长泡生疮等现象。

危害四：油脂含量过高

方便面的面饼含有大量的油脂，经常食用会引起人体的内分泌失调，也会对胃和肝脏造成一定的损伤，影响肠道的排泄功能，有可能会造成便秘或者腹泻等症状。而且方便面里面含有大量的防腐添加剂，这些物质被人体所吸收，会对身体产生一定的危害。

Answer 2

我也是呀!不过按照中国人的传统医生说,这是热气.按我的角度说,那是容易出痘痘,满脸油.按营养学的角度说,那是垃圾食物,对身体有多种危害,就像楼上所说,不过,含铅一说有点夸张.不过,我听说哦,会的癌的.因为这是油炸食品吗.还有哟,上回的"苏丹红"既有可能在方便面里的哟.我的表哥平时工作忙,早餐只吃方便面,结果有" 大三阳" 不过,我的好朋友.我住校也吃的呀,你得了什么病,想想远方或就可能在你的身边也有个同类就行了.我现在改了一点,我会去学校餐厅吃,但三两天后又吃方便面了,少点吃,没关系的. 我祝你早日脱离方便面把,别步我后尘