Question

高三家长如何帮助孩子快速调整心态，家长又能如何帮助孩子学习呢？

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Answer 1

首先，营造良好氛围。 很多时候，高三的问题，家长们都束手无策，往往无从下手。 而且，面对高考，很多家长比孩子还着急。 正是高考让孩子们张口结舌，给孩子们带来了很大的心理负担，影响了备考。 作为家长，要营造良好的氛围，至少不要让一些情绪影响孩子，让孩子安心学习，无后顾之忧。

其次，不要给孩子太大压力。 有的父母把自己的梦想加在孩子身上，一定要考上某所大学。 孩子们承受着巨大的压力，失去了学习的动力。 高三时，有的家长过分关爱，给孩子带来了压迫感。 在这种状态下，孩子无法安心学习。 事实上，孩子需要轻装上阵。 尽量避免鼓励的话。 您可能认为鼓励他们可能会帮助他们减轻压力，但实际上，有些孩子在听到鼓励之类的词时会感到更加压力和怨恨。

再次，了解孩子的性格，偷偷观察孩子的情况。 比如，看孩子是否需要及时沟通，还是属于自己消化的孩子； 他很了解孩子的禁忌，比如：不要在孩子面前谈论别人的孩子，不要过分询问或关注孩子的分数； 与老师沟通。 随时了解您孩子的学校情况并保持警惕。 请注意，与老师交流的目的是了解在家中没有吐露习惯的孩子的情况。

然后，不要帮孩子整理学习用品。 可能你看到家里的书乱七八糟，不知不觉就帮他们整理了，但是孩子放书的时候，他们可能会觉得应该把书放在这里，然后晚上再复习，所以不要 太勤奋了。 当然，每天给孩子晒被子，洗床单也是很不错的。 儿童舒适的床可以让孩子感觉更舒服！

最后，不要刻意改变自己的作息习惯和平时的饮食习惯。 刻意改变孩子会发现，不仅增加了他们备考的压力，还让孩子们对高考感到不知所措。 继续你目前的习惯和饮食。 想想现在的习惯和饮食对孩子有好处，为什么要刻意改变，让孩子觉得不习惯呢？

Answer 2

平时就应该多多夸奖和鼓励孩子，帮助孩子提升自信心，而不是一味的指责和怀疑孩子。家长可以为孩子请一些家教，通过专业的辅导来帮孩子学习。

Answer 3

首先，让孩子的心情尽可能的放松下来，然后把注意力都集中到自己的学习上，不要跟别人比较。

Answer 4

家长应该多关心孩子，陪伴孩子，给孩子加油打气，不要给孩子压力，而且要给孩子创造一个良好的学习环境，给孩子做好的榜样，要让孩子做到劳逸结合。