孩子上课犯困怎么办?孩子上课犯困家长怎么解决?
“上课犯困”就是学习中很难跨越的一道坎,孩子有时候也想好好听课,知道在课堂上睡觉是不好的一件事,但是有时真的控制不住自己,不由自主的就打瞌睡、闭眼睛,很多家长为此感到忧心又不知道如何去解决。
孩子上课犯困怎么办?
第一,找原因。
1、个别孩晚上偷偷玩游戏,有的甚至玩到转钟,第二天更没精神上课了。
2、现在孩子家庭作业多是一种普遍现象,多数孩子要做到晚上十点左右,个别孩子要做到十一,二点,第二天早上六点多钟就要起床上学,上课自然就没精神。
3、个别孩子厌学严重,一上课就犯困,下课闹个不停。还有的孩子偏科,喜欢的科目认真听讲,不喜欢的科目蒙头睡大觉。
第二,解决办法。
1、必须学校家庭相结合,共同教育孩子端正学习态度,远离游戏,不能偏科,努力学习,做一个对国家,对社会有用的人。
2、应适当给学生减负,特别是小学生,适当减轻课外作业。家长要督促,帮助孩子尽早完成作业,使孩子有充足的睡眠时间。
3、家长要和老师多沟通,让老师多关心孩子,上课时对他多提出一些问题,让他多上讲台做一些演算练习,做一些实验。促使孩子多动脑,多动手,增强对学习的兴趣,养成良好的学习习惯,与其他孩子一起,共同学习,共同进步。
孩子上课犯困家长怎么解决?
一、引导孩子做好课前准备工作。
课前准备工作不到位也是导致孩子上课犯困的重要原因,因为孩子听不懂老师所讲的内容,或者跟不上老师的讲课进度,就会觉得上课内容非常无聊乏味,进而产生困意。所以,家长要引导孩子做好课前预习工作,提前把教科书上的内容熟悉一遍,这样做就能更好地理解老师的讲课内容。
合理安排课间休息,因为有些孩子喜欢在课间写作业,大脑得不到充分的休息,下节课上就会因为用脑过度而出现打瞌睡的问题。还有些孩子喜欢到操场上玩个够,上课铃响以后才匆匆赶回教室,一旦坐下来听课,就会因为身体过度疲劳而忍不住地打瞌睡。所以,家长要提醒孩子在课间休息时间走出教室,活动一下筋骨,放松一下大脑和视神经,这样做就能达到提神醒脑的目的。
二、督促孩子养成早睡的好习惯。
孩子上课犯困的重要原因之一是睡眠时间不足,有些孩子作业写得很慢,每天都要熬夜学习到很晚,而有些孩子则习惯于晚睡,哪怕已经完成了当天的学习任务,还要看电视或者玩手机到很晚,长时间的睡眠不足就会导致白天的精神不振,孩子上课容易犯困。所以,家长要督促孩子养成早睡的好习惯,一方面要提醒孩子回到家后尽快完成作业,提高写作业的效率;另一方面要给孩子规定晚上的睡眠时间,到点就要停止一切娱乐活动。