
老掉头发怎么办?
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亲你好,总掉头发,建议改掉那些不好的习惯,不要吃辛辣的食物,晚上不要熬夜,尽量早睡觉,多吃点黑芝麻糊,花生都有利于头发生长
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如果由于压力过大造成精神紧张而导致老掉头发,建议及时调整自身状态,可以向好友倾诉烦恼、放松心情,必要时到医院就诊,并寻求医生的帮助。
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掉头发很有可能是因为气血虚弱导致的,还有可能是因为长期熬夜的原因,如果是气血虚热的话,可以配合医生口服一些益气补血的药物来进行调理。
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老是掉头发,首先要找专业的医生来确诊,是什么原因引起的。如果是因为生活不规律,精神压力过大,失眠,熬夜,加班等引起的。可以考虑改善不良的生活习惯,保持充足的睡眠,避免辛辣刺激等油腻的食物,能使脱落的头发得到改善,如果是家族遗传史等引起的,可能就没办法了,可以考虑植发之类的。
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老是掉头发的话,我们应该寻找一下掉头发的原因,如果是生理性的掉头发,压力太大,或者睡得太晚的话,就早一点休息,然后放松一下心情。
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