Question

白开水和矿泉水，哪个更适合作为长期饮用水？

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Answer 1

在我们的生活当中，水的种类也比较多，像白开水，矿泉水，蒸馏水等，都受到了大家的喜爱，但是要想作为一个长期的饮用水，白开水是最合适的，接下来小编就为大家介绍一下。

一、白开水和矿泉水，哪个更适合作为长期饮用水？

首先我们要知道白开水的时间非常的久，从古至今都一直流传到现在，由此可以看出来白开水长期饮用的话对于我们身体是有一定好处的，另外在生活当中很多人发生疾病或者是女性痛经的时候，适当的喝些白开水还能够有一定的缓解作用，所以白开水作为长期饮用水是最好的。其次矿泉水在生活当中也是比较常见，同时矿泉水的种类也有很多，但是要知道矿泉水的口感虽然比较好，但是矿泉水和一般的饮用水不同，它里面会含有一些微量元素，适当的喝一些矿泉水，还能够补充我们身体所需要的营养物质以及微量元素，但是长时间喝这样的水，对于我们身体是没有保障的，而且矿泉水的水温一般都比较低，长时间的喝，这种温度的水对于我们身体的影响还是比较大的。

二、结语

由此可以看出，白开水和矿泉水在我们生活当中都非常的常见，但是对于我们来说，一定要多喝白开水，白开水的历史非常的悠久，同时白开水的温度比较高，里面的水分子活动会更加的活泼，因此白开水是非常有利于我们人体吸收的，所以在生活当中一定要多喝一些白开水，白开水不仅能够促进我们肠道的蠕动，同时也能够提高新陈代谢。

最后小编想说市面上的水源还是有很多的，但是对于我们来说一直以来都是喝白开水的，毕竟白开水也已经流传了这么久，必定是有它的道理，所以在生活当中我们还是要多喝一些白开水，减少矿泉水的摄入。

Answer 2

矿泉水。非常适合常清饮料水。会让一个人在生活中有一个健康的身体，不会出现任何的问题，也没有任何的细菌。

Answer 3

矿泉水，这种水里面有微量元素，对身体是有好处的，可以让身体更加的健康，可以避免许多疾病。

Answer 4

我觉得更适合作为长期饮用水的是白开水，因为白开水里面有矿物质，对身体比较好。