Question

每次空腹喝牛奶会肚子疼，这是什么原因造成的？

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Answer 1

每次空腹喝牛奶都会感觉到肚子很疼，这是因为肚子处于一种空虚的状态，而且是非常敏感的，这个时候喝牛奶就会出现不易消化的情况，而且体内生成的乳糖酶是极少的，因此就不能够被消化，所以就会出现这样的情况，甚至还有可能会出现腹泻，接下来一起看一下。

一、原因

众所周知，在生活当中家长们都会让孩子喝牛奶，但是一般都会就着面包一起喝，或者是就着水煮蛋一起喝，另外也不会直接把常温的牛奶递给孩子们饮用，因为在冬天的时候，牛奶的温度比较低，孩子胃肠道也比较虚弱，所以这个时候喝过冷的饮品，不仅会刺激胃肠道，通常会出现拉肚子的情况。另外牛奶本来就不是空腹可以喝的一个饮品，因为奶制品当中含有大量的一些营养物质，因此进入肚子当中之后就会大量的产气，从而给肠胃的运行造成严重的负担。

二、吃点食物

除此之外，还有一部分人是乳糖不耐受的情况，但是牛奶当中又含有大量的乳糖，因为大家在睡觉前就不会再吃一些东西了，所以肚子长时间的处于一个空腹的状态，就需要一些食物来填饱肚子，这个时候只需要喝温水就可以了，如果想要喝牛奶的话，尽量是在早餐的时候，或者是夜晚睡觉之前喝，是最好的时机。

三、结语

因此觉得肚子疼的不能忍受，可以适当的蹲下，用手捂着肚子，也可以适当的吃一些碱性的食物来中和胃酸，像饼干，鸡蛋面包，馒头等都是可以的，这样就能够很好的缓解肚子疼的情况。另外也可以适当的用暖水袋热敷一下肚子，就可以很好的帮助消化，等肚子里面的乳糖全部消化完毕之后，就不会出现肚子疼的情况了，所以大家喝牛奶的时候一定要注意了，不能空腹饮用。

Answer 2

这是因为肚子当中没有任何的食物，喝了牛奶之后刺激到了肠胃，引起了肠胃不舒服，所以产生的肚子疼，也有可能是因为胃酸分泌过多，喝牛奶也会导致肚子疼。

Answer 3

牛奶不建议空腹的时候喝，胃肠功能不好的患者不能很好的吸收营养物质，容易因为吸收障碍引起腹泻。再者部分患者存在乳糖不耐受的情况，体内缺乏乳糖酶，导致乳糖不能完全分解，伴随着大便排出体外，这种情况不建议再喝牛奶。还有可能是喝了刚从冰箱里拿出的牛奶太过生冷，对胃肠产生了刺激引起的拉肚子。这时候就需要注意腹部保暖，不要着凉。

Answer 4

可能是因为胃肠道功能比较差，出现了严重的乳糖不耐，或者肠道菌群失调，有严重的胃肠道功能疾病，需要及时进行相应的调整，而且要选择在吃完早餐之后喝牛奶，不要空腹喝。

Answer 5

因为自己乳糖不耐受，因为肠胃的消化功能不好，因为自己有一些胃部疾病，也是因为自己的肠胃功能紊乱，还可能是因为牛奶过期。