学习效率不高,怎么办?

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巢惜桖Q
2023-02-06
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在学习中,我们是否常常会有一种非常想专心,但是却怎么也专心不了的情况。大部分的原因来自于缺少适当的压力,没有受到什么太大的挫折,也需要制定一个周密的计划。

总是学习效率不高怎么办?3个小技巧可以帮到你

1、制定一个计划,安排好你的时间

要安排你个人的时间,那么你就要列一张作息时间表,你也要清楚,在接下来的时间里你想要做的一些事情。首先你在这个表上就要填一些必须要花时间做的事情,比如像吃饭,娱乐,睡觉等等。你还是学生的话,那么你就要选定合适的时间,然后进行学习。之后也必须留出来足够的时间来进行必要的阅读,还要每天上课之后的课后作业。之后虽然学生的责任就是该学习,但是也不能把作息时间表上全部的自由时间给占据,也要抽空休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点自然看起来不重要,但实际上它很重要。

这张作息时间表虽然不能解决掉你所有的问题,但是它能让你更好地了解你这些自由时间该怎么来支配它,每天生活的也将更加的有意义,也生活得更加充实。

2、在学习之前要先预习

在正式开始学习之前,我们需要把第二天将要学习的知识先。快速浏览一下,了解一下学习的大致的内容,比它们之间的相互联系,与之前的知识的相互联系。以便在正式开始学习的时候可以快速理解,也可以很快的消化掉学习的内容,当然也要学会在预习的时候学会详略得当。重要的部分你可以多看几遍,不重要的部分可以少看或者甚至于跳过。

3、要适当的复习

课堂笔记要在下课之后,找时间及时的复习,不仅要复习老师在课堂上讲的重要知识,还要复习那些你仍然感到模糊的知识。如果你可以坚持的,按规律的来复习这些笔记或者课本,并且做一些书上边关于这些的习题,你一定可以更加深刻的理解上课所学习的内容,你的记忆也可以保持的更长久。这样的话,你的学习成绩必然也会由此提高。
mydays999

2023-03-22 · TA获得超过5722个赞
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学习是每个人都必须经历的过程,而学习效率不高则会影响我们的学习成果和未来的发展。如果你在学习中遇到了效率不高的问题,以下是一些方法可以帮助提高你的学习效率。

1. 制定学习计划

一个好的学习计划可以帮助你更好地规划你的时间和任务,并确保你能够按计划进行学习。制定一个详细的学习计划包括:明确学习目标、确定学习时间、列出需要学习的内容以及创造适合学习的环境。

2. 建立学习习惯

建立良好的学习习惯可以帮助你更高效地学习。例如,每天定时复习,做到课前预习、听课笔记、课后复习等。在持续的学习中,这些习惯将变成自然而然的动作,对提高学习效率有着重要的作用。

3. 找到适合自己的学习方法

每个人的学习方式都不同。有些人更适合通过阅读理解知识,而有些人则需要通过实践来加深理解。找到最适合自己的学习方法,在学习过程中更容易掌握知识。

4. 避免学习障碍

在学习中,一些因素可能导致学习效率低下,例如缺乏动力、分心、失眠等。为了避免这些学习障碍,可以尝试以下方法:

- 保持积极的态度,鼓励自己
- 移除分散注意力的因素,如手机、电脑等
- 睡眠充足,保证身体和大脑的健康状况

5. 寻找学习伙伴

与学习伙伴一起学习有助于互相监督并分享经验。在学习过程中,他们也可以提供额外的帮助和支持。

总之,提高学习效率需要坚定的意志、合理的规划和恰当的学习方法。通过以上方法,你可以更快捷、更轻松地学习,并且取得更好的成绩。
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今生真的无缘吗
2022-11-15 · TA获得超过241个赞
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我觉得做核酸收费不合理,不能收费,应该免费。
为数不少的学生,在小学阶段的数学成绩优异,但步入初中之后出现下滑;也有相当数量的学生,对于数学的学习,出现消极、抵触等情绪;还有学生跟不上老师思路、自己又找不到思路、理不清头绪。众所周知,数学具有系统性、严谨性和抽象性等特点。但从认知心理学的角度来讲,直观形象的事物更容易被人接受和理解。尤其是小学阶段,学生学数学主要依赖于直观和经验,而进入初中之后,是要训练初等抽象思维的,不能适应这种切换变化,后续的课程就难以继续了。
无论是处于哪种困境,相信每个学生都希望自己:不怵怕数学、有兴趣,能思考、会做题。数学的发展是一个抽象的过程,而抽象思维能力是学习和研究数学必备的素质能力,尽管如此,直观是绝对不容忽视的。我们应该相信:真理总是简单的、直观的。无论是多么高深、抽象的数学概念、理论,一定有着直观的背景,证明也有简单的中心思想或思路。而在数学的所有学科中,几何几乎是最直观的存在,对于认知也更友好。即便是代数的学习,也要尽可能的“数形结合”,寻找其背后直观的几何意义!翻阅一下数学史,其实不难发现,数学的探索和发现,往往依赖于几何上的灵感,然后是精确的代数描述,最后才是严格的分析或证明。既然如此,数学的学习为什么就要忽略掉“简单、直观”的源头。事实上,做任何的事情,都需要正向反馈,学数学也不例外。
对于学习情绪消极的学生来说,急需成就感的刺激,去诱导学习的兴趣。对于数学的学习存在抵触情绪,不妨先尝试“简单、直观”的视角,去理解知识点,找到其证明的方向。需重点指出的是,这种尝试需要遵循“二分钟法则”:将时间控制在两分钟之内,通过思考能够理解知识点,最好有那种“恍然大悟”的感觉。这也是我制作直观视频的另一个原则。另外,还需要明确一点,就是“持续的刺激”,才能更有效地培养兴趣;换句话说,就是积累“二分钟法则”的正向反馈。正所谓“不积跬步无以至千里。”直观的视频动画,可能不等同于证明,但是确实能辅助理解和记忆,帮助学生找到证明的方向;最重要的是,看完视频后的那种恍然大悟的成就感,那种喜悦,是可以激发数学学习热情的。
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厍若枫
2023-02-27 · TA获得超过8150个赞
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.学习上要有明确的学习计划表。拿到学校的课程表后,便能模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表,列出每天的学习科目,当然要把它分成每个阶段,还有就是不要拖延,不要一整天只完成一样,这样很容易产生疲劳我,还有就是要适当放松,大脑不喜欢重复的运动,这样会降低效率
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