姬松茸的做法
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姬松茸炖鸡
1、鸡洗净斩件,姜切片待用。
2、姬松茸用温水泡发半小时,洗净备用,泡姬松茸的水留着炖鸡。
3、锅下水烧开后,加入1小勺米酒,放入鸡和鸡脚焯水。
4、用清水洗净浮沫,沥干水份待用。
5、把沥干水份的鸡、鸡脚和姜片放入电高压锅内。
6、再把姬松茸和泡姬松茸的水倒入锅内。
7、加入米酒1小勺、生抽3大勺、老抽大勺、盐、糖适量。
8、拌匀后,盖上盖,保压20分钟。
9、等电高压锅气排完后,打开盖子即可食用(如果觉得酱汁较多,可打开锅盖,插上电源煮一会,等酱汁浓稠再关电)。
姬松茸菌盖嫩,菌柄脆,口感极好,味纯5-7克;蛋白质组成中包括18种氨基酸,人体的8种必需氨基酸齐全,还含有多种维生素和麦角甾醇。其所含甘露聚糖对抑制肿瘤(尤其是腹水癌)、医疗痔瘘、增强精力、防治心血管病等都有疗效。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2018-06-11 广告
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