Question

内向的人怎样才能变外向

Answer 1

曾经我也有着同样的想法，想变得外向，看着那些外向的同学，很羡慕他们，可是后来才发现自己错了。上了大学明白的最深的道理是“别想着把自己改变成什么什么，怎么怎么样。重要的是找适合你事来做。”我看书上网就想找一个让自己外向的方法，书上啊，网上啊，都说什么要有自信，扩大自己的交友圈什么的。我也试过，没事就参加课外活动。最后自己忙得个不可开交，却发现对自己的意义真的很小。就算再怎么融入，再怎么扩大，最后我还是欺骗不了自己的内心，我喜欢一个人，喜欢独处，喜欢和小圈的朋友在一块，不喜欢随时都一堆人。内向的人有内向的人适合的事，不是非要把自己逼迫得像一个外向的人一样，你也可以有自己充实的生活。只是你需要注意一下，你需要知道那些是自己的长项，哪些是自己的短处，扬长避短的发挥。虽然内向，但你也一样需要有与人打交道的能力，对自己要有内在的肯定，千万别人一多就变得怯生生的。你不必成为万人的焦点，对于内向的人来说那样非常的累，但你一定要有一个自己的朋友圈，你们可以互助。

 

Answer 2

第一、为自己设定目标
为自己设定目标，但不要让自己有太大的压力，如让自己在会议上发言，或者交一个月的朋友，最好有一个可衡量的目标，以推动自己实现这些目标。内向的人有时害怕丢脸，所以他们不能放开自己，或者有太多的防御，这需要每天多练习和克服一点社交恐惧。
第二、认识一些新朋友
利用你的好兴趣和爱好，结识有共同兴趣和开放话题的朋友，或者，为你想认识的人找到共同的话题。与他人交流时，要注意倾听对方的声音，让对方知道你在倾听，在正确的时间表达你的意见。然而，要注意朋友是生活的支柱，不要与所谓的酒肉朋友走得太近，也不要与不真诚的人交往。
第三、参加一些社团活动
通过社团活动结交新朋友，真诚地向他们寻求帮助，有时我们会惊讶地发现，一旦我们愿意和别人交谈，我们周围愿意伸出援手的人远远多于我们所能想象的。所以，多参加集体活动，你会发现有趣的事情，喜欢社交，从而改变了独处的习惯。
第四、多释放一些善意
感谢那些帮助你的人，告诉他们在哪里帮助了你，也许这种主动求救，然后以某种方式感谢回报，才能开启朋友的良性循环。善待他人，从别人的角度去思考，是理解和被理解的金钥匙。
第五、接受自己的内向性格
接受你内向的性格这可以感到舒服，并从你的个性中获得能量。外向的人喜欢从执行中学习，内向的人喜欢从思考中学习。外向的人喜欢通过讨论与思想的火花碰撞，而内向的人则希望通过冥想达到创新的目的。外向的人善于组织人和事物，内向的人善于组织思想，外向的人善于表达，内向的人善于感觉。