Question

给宝宝“冲米粉”喝，有什么好处

Answer 1

米粉是宝宝的第一顿辅食。所以米粉的重要性不言而喻。怎样给宝宝挑选米粉，怎样给宝宝冲泡米粉都是一门大学问了。可能有些宝妈会问啦，宝宝的米粉这么重要，那么给宝宝冲米粉喝有哪些好处呢？

【一】为什么要给宝宝添加米粉？

随着宝宝的生长发育，在宝宝六个月后宝宝仅靠母乳已经没办法满足他的营养需求。尤其是类似于铁元素等重要原始营养物质已经开始缺乏。所以六个月之后可以添加辅食，而首选的辅食就是铁强化米粉。

【二】怎么选择铁强化米粉？

之所以选择米粉，是因为大米中富含有淀粉最不容易引起过敏。而大米虽然容易消化，但是吸收率比较低，所以中和了这些优点的米粉成为了宝宝辅食的首选。【三】给宝宝冲米粉喝有哪些具体的好处？

【1】给宝宝冲米粉可以及时补充母乳中的热量不足作为辅食添加可以促进宝宝的生长发育。

【2】吃饭给宝宝冲米粉，尤其是铁强化米粉可以补充宝宝的铁含量，有利于避免缺铁性贫血的发生，促进宝宝的脑部发育。

【3】给宝宝冲米粉还能锻炼宝宝的咀嚼能力。随着宝宝生长发育六个月的宝宝已经开始长牙了，开始学会习惯了吃糊状食物在锻炼咀嚼能力的同时也在锻炼自己的大脑。想要了解更多育儿知识，欢迎关注我的微信公众号：儿科医生雨滴，ID：dryudi。