煮方肉怎么煮
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准备材料:猪五花肉500克,葱10克,姜5克,花椒3克,大料3克,桂皮3克,香叶两片, 适量生抽1汤匙,料酒1汤匙,白糖5克,盐4克。
1、五花肉洗净,肉皮部分用刀刮干净,切成方块。
2、准备花椒,大料,桂皮,香叶,放入碗中。
3、葱洗净切段,将洗净切片放入碗中,倒入料酒,生抽,白糖,盐,味素。
4、五花肉放入锅中,倒入碗中辅料,加水和五花肉齐平。
5、多功能锅调至“肉/鸡”挡,开始煮肉了。
6、方肉煮好了,稍凉切片装盘。
扩展资料:
炖肉时宜放的调料:
1、炖肉时宜放的调料,包括八角,干姜,讲究一点的要放豆蔻,它们不仅能使肉的味道更好,还因为它能温中祛湿,肉类的脂肪和蛋白质含量都很高,这类肉料都有化湿的作用,能减少肉食引发的生湿问题。
2、豆蔻有白豆蔻、草豆蔻、肉豆蔻之分,它们都有芳香之气,都可以燥湿行气,如果细分的话,草豆蔻重在温胃止呕,白豆蔻重于开胃消食,肉豆蔻重在涩肠止泻。
3、炖肉的时候,花椒大料这样的作料一般都和肉一起炖煮,为的是去除肉类的膻味儿,豆蔻如果用的话,最好不要炖煮时间过长,因为它的药用成分是挥发油,久炖之后会损失,所以最好在肉五成熟时再放入,味道和药效都保全了。
参考资料来源:人民网-炖肉时一定要放的肉料
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