Question

减肥了一个月，然后暴饮暴食就一天会长胖吗

Answer 1

楼主，想知道你是通过什么减的。

这个很重要。

你的方法是否科学，决定了你减肥后，大吃大喝一天就是否会反弹。

要减去身体里的脂肪，得知道脂肪是怎样转化的

脂肪+氧气在酶的作用下，才能转化为二氧化碳和水，以及人体所需的能量ATP。

你采用的方式是符合这个原理的？

还是说，你只是看到自己的体重掉了？

健康第一

建议楼主可以下一个变啦，看看科学减脂知识，选择适合自己的。