非常好的减脂食物,低脂低卡减脂餐!

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扈虹玉0gJ
2023-07-09 · 贡献了超过126个回答
知道答主
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鸡胸肉是是非常好的减脂食物,低脂低卡高蛋白,非常适合减脂期食用。

又学会了一道菜,减脂餐没那么单调啦。

注意时间,时间长了就柴了。

每餐饭前喝半杯水,饭后一小时也来一杯水。

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