心事很重，老是觉得思想有压力怎么办
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亲爱的朋友，你好！
我建议你可以去尝试一些新的东西，例如听一首歌，看一部电影。
安排好自己的时间，暂时忘掉哪些烦恼。
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安排好自己的时间，暂时忘掉哪些烦恼。
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我想最好的办法就是你能把你心里的事儿说出来,这样你就会减轻很多重量,这样你就会轻松很多,可以试试的,这个是不用克服的,主要就是你每天想的太多了.
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