Question

夏季如何养胃？哪些饮食习惯可以养胃

Answer 1

夏季养胃需要注意不能吃冰镇的食物。
少吃西瓜，粗粮等。可以吃温食，少吃
多餐，稳定情绪。

Answer 2

夏天养胃的话要注意不要吃太多生冷食物，不要吃刺激性食物，咖啡等尽量少喝。可以吃些养胃食物，饮食规律。
平时可以每天喝稀健丁香茶，稀健丁香茶是养胃健胃的好帮手。丁香茶其药理作用为养胃抗菌，健胃驱风，下气降逆。现在挺多人喝稀健丁香茶养胃。