海参捞饭做法
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海参捞饭做法,简单教大家来制作海参捞饭。
配料:
干辽参、胡萝卜、大葱、大蒜、姜、香菇
调料:
料酒、蚝油、老抽、盐、糖、生粉
烹饪步骤:
1、备料:
(1)将干参泡发后洗净备用,泡发方法见【盛参堂海参】公众平台。
(2)胡萝卜削皮切花、大葱切段、姜蒜切片、香菇切片。
(3)胡萝卜、西兰花、香菇焯水后捞出备用。
2、调酱汁:
(1)加入料酒1勺、蚝油2勺、老抽半勺、盐半勺、糖1勺,搅拌均匀后备用。
(2)生粉加入适量的水调制成芡汁备用。
3、锅中加入适量的油,倒入葱、姜、蒜,反复煸炒出香后捞出。
4、往锅内倒入酱汁、芡汁,加入适量的水。烧开后放入海参,焖2分钟后捞出。
5、把米饭倒扣在盘子上,摆上西兰花和辽参,再把勾芡好的酱汁淋在辽参和米饭上即可食用。
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海参捞饭
特点:
刺参浓烂味厚,米饭洁白清香。
主料:
水发大刺参1只。
辅料:
水发冬菇4只,菜胆(或西兰花)数棵,熟白米1碗。
调料:
泰国鱼露10g,喼汁5g,生抽5g,料酒4g,蚝油10g,冰糖10g,精盐2g,鲜汤400g,湿淀粉少许。
做法:
(1)刺参洗净同冬菇一起放入砂锅,加入鲜汤调入鱼露、喼汁、生抽、料酒、蚝油、冰糖小火焖至刺参软烂,勾入包汁芡。
(2)熟白米用油炒散,加入少许精盐炒匀盛入盘中,围上炒熟的菜胆,再将焖制好的乌参盛入盘中,随米饭一同上桌即成。
特点:
刺参浓烂味厚,米饭洁白清香。
主料:
水发大刺参1只。
辅料:
水发冬菇4只,菜胆(或西兰花)数棵,熟白米1碗。
调料:
泰国鱼露10g,喼汁5g,生抽5g,料酒4g,蚝油10g,冰糖10g,精盐2g,鲜汤400g,湿淀粉少许。
做法:
(1)刺参洗净同冬菇一起放入砂锅,加入鲜汤调入鱼露、喼汁、生抽、料酒、蚝油、冰糖小火焖至刺参软烂,勾入包汁芡。
(2)熟白米用油炒散,加入少许精盐炒匀盛入盘中,围上炒熟的菜胆,再将焖制好的乌参盛入盘中,随米饭一同上桌即成。
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